向前跑，别停下

这几天开始尝试夜跑，实在是因为想减轻体重，给自己过百的身材一些有益的锻炼。

第一天跑了两圈，第二天，第三天，都跑了五圈。

所有的运动项目中，我最抗拒的其实就是跑步。对于胸大的女生而言，这实在是一种说不出的痛啊。。。。。。但同时，跑步也是见效最快，效果最好的减重运动，人的全身都能得到锻炼，所以我想了想，还是决定坚持下去。

最让我惊奇的是，跑了几天下来，惊讶地发现自己不那么讨厌这项运动了，甚至开始享受起跑步的感觉。以前，我纠结于穿什么样的衣服和鞋，听什么样的歌曲，现在突然就不在意这些了，在夜色朦胧的操场上，和一群群年轻的学生，年长的老人一起，一圈又一圈地重复着。

急速的奔跑常常会让我有种肺要炸开的感觉。现在不会再这样了，我只是尽自己所能，慢慢地沿着跑道前进。我有种感觉，跑步有点像是人生吧，讲究的其实是个持续，一开始跑得太快，加速太猛，往往容易后劲不足，不得不停下来大口大口喘气；反倒是开始时就匀速前进，保持稳定的步伐，一圈圈坚持下来，结果倒也斐然。用力过猛的人生，自己也是挺费劲的吧，还挺容易受打击的。

以前上学时，体育老师还让我们跑过变速跑，就是直线距离用尽全部力气加速跑，弯道时停下来步行，但无论如何，也不能停下来站着不动。从锻炼身体的角度，我相信这能最大限度唤醒人体的能量，从人生这点角度，我的小想法是，不管再怎么累和疲惫，都别停滞不前，走下去，向前走下去，一旦停下来，不仅会产生懈怠，而且身后有那么多的人，都在默默地努力前行，一不小心，很容易就被超越了，等你回过神来，会发现自己已经和别人差得太远太远了。就好像在高速公路上的车，突然停下来，才是最危险的啊。

向前跑，别停下，中途可以减速，可以休息，但是，别让人生，就此停滞不前。