08：00 早餐：水蒸蛋+芋头+小米粥
10：30 加餐：小馒头+蓝莓
12：00 午餐：蔬菜炒饭+里脊肉饼+肉汤
17：00 加餐：小块苹果+蓝莓
18：00 晚餐：鲜奶牛油果面+小米粥
本文标题：2016年12月12日虎虎食谱
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午餐
晚餐
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