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想让孩子有安全感,成长的更好,请给他提供一个“抱持性的环境”

想让孩子有安全感,成长的更好,请给他提供一个“抱持性的环境”

作者: 柠檬心理 | 来源:发表于2021-02-05 10:07 被阅读0次

    看到这个标题,可能很多宝爸宝妈们会很迷惑:

    “抱持性的环境”是什么,为什么想让孩子成长好,就要给他提供一个“抱持性的环境”?

    大家不要着急,请听我慢慢道来。

    “抱持性的环境”这个概念是英国著名精神分析学家唐纳德·温尼科特提出来的,他认为:

    一个环境不论它是好是坏,都会形成塑造婴儿的发展,而在环境中最重要的因素就是母亲的照顾。

    用温尼科特本人的话来说就是“母亲本身就是这个促进发展的环境”。

    那为什么叫“抱持”呢?

    大家做一下这个动作就能理解了:

    婴儿从诞生起最初感受到的就是“被双臂环绕”的体验,他能借此接触到对方温暖的体温,同时因为被怀抱着所以知道自己不会被掉到地上。

    所以抱持是一个最基本,最不明显,最难描述但同时也是对我们影响最深远的一个动作。

    所谓抱持性的环境其实就是一种充满爱的、支撑性的、包容性的成长环境,让孩子还如同躺在妈妈环抱的双臂里一样,感受到温暖有力量,而这样的环境会让孩子有安全感、有自信心,让他面对任何困难都有足够的底气和勇气,敢于大胆的思考和探索,将来成为一个积极向上、独立思考、为了自己的梦想不懈努力的人。

    那怎么样才能提供一个“抱持性的环境”呢?大家可以参考以下两点:

    首先是身体上的抱持。

    我希望家长们在条件允许的情况下,还是要亲自参与到孩子的抚养过程中来,在照顾孩子的时候,你会拥抱、抚摸、亲吻孩子,这些行为在你看来可能可有可无,少了或缺了也没什么。

    但实际上这些肢体上的接触对孩子是有很重大的意义的。

    还记得我之前跟大家讨论过的“恒河猴实验”吗?

    在这个实验里,被迫与妈妈分离的小猴子,除了在要喝奶的时候会去那个能给他提供奶水的、由铁丝网制作的母猴身边之外,其他时候他宁愿待在由毛绒布制作的母猴身边,尽管它没有奶水给它,但是毛绒布的温暖触感会让小猴子一直留恋。

    孩子最初对爱、对安全感的体验就来自于这些和父母尤其是和母亲的身体触碰,那种温暖的感觉,能让他知道自己是被爱着的。

    所以家长们在孩子还小的时候,要多跟孩子进行这些肢体行为上的亲密接触,比如在孩子哭泣的时候,抱抱他,在跟孩子出去散步的时候,牵着她的手,哄孩子睡觉的时候轻轻拍他的背等等,这些行为都可以增强孩子的安全感。

    另外一点就是心理上的抱持。

    心理上的抱持主要是指能接住孩子的情绪。

    之前我在网上看到过一个短视频,视频内容是:

    一个小男孩很开心的跑过来跟妈妈讲自己考了98分,但妈妈没有任何回应,他的表情瞬间就变得很失落,像这位母亲的反应就是不对的。

    不管孩子的情绪是高兴,还是悲伤,在那个瞬间,父母要能接住。

    大家可以想象一下:

    有人把孩子抛给你,你要是没接住,那孩子只能被摔落在地。

    孩子的情绪没有被接住,他体会到的就是那种落空狠狠砸到地上的感觉。

    所以当孩子做了很好很棒的事,希望获得你夸奖的时候,不要视而不见、不要轻视孩子的成果,也不要扫兴的跟他讲别的孩子做的更好,这时候你要做的就是好好地认真地夸奖他。

    当孩子受伤,急切需要你把他抱起来的时候,不要为了所谓锻炼他的独立能力而强迫他自己处理,更不要否定他的感受说“你不疼,你要坚强”,这时候你该做的是走过去轻轻环抱住他,告诉他“我知道你肯定很痛,但妈妈在这,就在你身边,一切都会好起来的”。

    这样孩子才会感觉到“啊,妈妈接住我了,我不会受伤。”

    好了,今天的分享就到这里了。

    本文由【柠檬心理课堂】原创。

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