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想养好娃与自己?从每天3问开始

想养好娃与自己?从每天3问开始

作者: 66酷小绿 | 来源:发表于2020-04-17 22:58 被阅读0次

这是66百天写作计划的第36天。

对着娃,无计可施,被气炸?

每天3个根本问题,可以大大改善:

什么对你最重要?

养儿育女为了什么?

你跟孩子互动的用意是什么?

同时,完成下面的练习

可帮助明确我们的育儿目标/个人成长目标

A我希望孩子成年后/我经过学习以后具备哪些品质?

身体健康,生活规律,照顾自己。

内心丰盈,热情真诚,乐于助人。

独立思考,对自己行为充分负责。

B我希望跟孩子/自己保持什么样的关系?

亲密的家人,引导者,学习者,有时是知心朋友。

互相支持,完善家这个港湾。

C我愿意做些什么,来支持孩子/自己成为那样的那样的人呢?

明确在生活中的每一个时刻都充满着选择。以终为始,主动去选择如何去思考。对正在做出的选择富有察觉。

在调整作息,以及运动时间。

我热爱学习,提高阅读时间。

互相表达爱,加强亲子互动。

我是一个正能量的人,同时靠近高能量的人,互相赋能。

鸡娃必须先鸡自己。

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