易效能10天检视
1、本周好习惯打卡执行情况：
每天拿起手机条件反射先找开日历和清单。
每天保持吃青蛙的习惯。
2、本周项目执行情况及检视：
01学习:
1、每天早起学习易效能100讲，目前到71讲，坚持做听后笔记。
2、开始练习蕃茄钟，仍然有想赶紧把事做完的心态，舍不得休息5分钟。需要调整。
3.保持芳香疗法专业课程学习/天
02效能：
1、个别时间因为工作原因无法早睡，影响早起。但生物钟已形成，不需要闹铃唤醒起床。
2、检视：坚持晨间日记，日日反思和感恩，日日有收获。
03休闲：
外出吃了一回串串
04工作：做了2018年半年规划。
05家庭：
每天睡前故事，论语亲子诵读
06健康：跑步运动不适合我，每天步行时间也少，运动不够。需要改善。
07财务:平稳
08社交：
1、朋友聚会一次
3、下周项目计划及目标：
[ ] 记录时间
[ ] 早起先从樊登养生法开始
[ ] 组建用油健身房打卡践行
[ ] 严格践行蕃茄钟
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
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周检视，月检视
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20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
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本文标题：20181月21日周检视
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