上午9点20，我搬了一只小板凳去楼下，打算在阳光的沐浴下晒背半小时。
老公昨晚酒喝多了，身体不舒服，今天他不晒背了。
晒太阳，能很好地起到补阳气的作用。
人的背部蕴藏着大量的免疫细胞，晒太阳可以激活它们，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。
晒的时候，双手搓热后摩擦后背的肾腧穴，有温肾助阳的作用。
肾俞穴是肾脏之气输注于背部的处所，位置在腰部，在和肚脐同一水平线的脊椎左右两边双指的宽处。
晒完背，我开始巡视楼下的植物。
紫茉莉的玫紫色，不由分说地闯进我的视线，有一种“我见花儿多精神，花儿见我亦如是”的喜悦。
每一朵花都是大自然的杰作。
紫茉莉的花期很长，从六月份一直延续到十一月份，不需要施肥浇水，依然枝杆挺拔嫣然盛开，默默地展示它的艳丽与美好。
一到春天，它总是携儿带孙浩浩荡荡地破土而出，无声的丰富着我的精神世界。
灸热的阳光洒在紫茉莉花上，让它们更绚丽夺目。那热烈的花朵，仿佛在宣告自己又扛过了一个漫长的夏天。
对面的指甲花很不耐晒，明年我把它的种子撒在芭蕉树旁边，会省事很多。
现在越来越喜欢省事的植物，我是不是太懒了？哈哈！
花坛里的紫薇花，跃然枝头，犹如紫色的浪潮在绿海中翻涌起舞。
木耳菜堪称“懒人蔬菜”。清明前后进行播种，温暖地区春秋都可以种植。
它的叶子宽厚肥大，绿意盎然，顺着支架攀沿直上。阳台上挂起几道“绿帘幽梦”，看上去似乎很不错。
生长期间，每天浇水一次。一个月左右施一次有机肥。
半个月采摘一次，收获的时候掐它的嫩尖和嫩叶，后续的长势会更好。
秋末的时候，木耳菜会开花结籽，来年你就又能收获一大波木耳菜了。
在小花盆种植的木耳菜，菜叶圆润可爱，占用空间少，收获量小。但能煮个面、打个汤，相信你也是很开心的。
种植的过程总是让人心情愉悦。
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