我是谁，这似乎是人生最终极的问题。因为难回答，没几个人能搞清，被上升为哲学问题。与之相对应的一句话叫认识你自己，这是刻在阿波罗神庙上的谶言。我是谁，这么剪短的问题，却用无限多个答案也回答不清，名字不对，年龄不对，爱好不对，样貌特征不对，所有这些都只能是你这个人的一个小小的侧面，而且往往带有时间局限性。思想情感学识等等深层的东西更无法涵盖。
有一种说法是这种无法证是的命题，可以用证否的方法解答。就是说我不是我的名字，我不是我的爱好，我不是我的思想，我不是我的样貌，这种列举也能一直延续下去。
我想我们凡人没那闲工夫去否者否那，但过完一辈子，连自己是谁都不知道，那也真够可悲的，忙活半天楞不知道为谁忙呢，这也够可笑的。
怎么解决呢？我现在想到的是两个回答，一个是我不是那个外表的我，也不是那个内在的小我。小我要自尊，所以天天关注别被人看不起，天天为别人怎么看而担心焦虑。我要远高于他，比他强大的多。但似乎还是很虚无缥缈。
另外一个解答是，我不是那个肉体的我，也不是那个理智我，而更接近那个情绪我。因为情绪不会说谎，而且过去经历的喜怒哀乐，会在细胞中留下记忆，就是说情绪是有记忆的，在不同的情绪状态下，看问题会有不同视角。不同情绪状态下人就有不同的表现。比如，一个人在快乐的时候，遇到点小麻烦可能一笑而过，而心情不的时候遇到麻烦很可能暴跳如雷或悲观失落，很容易做蠢事。性本善和性本恶都是对也都不对，人既有善又有恶，当然不同个体因成长环境、所受教育和道德标准不同，善恶所占的比例不同，但情绪状态直接影响人的判断和行为，所以，我认为我的情绪更接近我。而情绪好坏又受什么影响呢？受意识影响或受认知影响。那些乐观的人，未必是遇到的问题比别人少， 但他懂得少计较，多看正面少看负面。那些更加自在的人，不是遇到的问题和伤害少，而是他选择更多的容忍，因为放过别人时也是放过了自己，自己不会一直抓着受害者情绪不放。而能做到这些，首先要有更深入，符合事物本质的认知。
另一方面，我们对自己的认识，决定了我能走到哪里。我认定自己是幸运的，那么事情就真的像认定的方向发展，最终将想法成为现实。
所以我认为我是谁的简略回答是--我是我的认知。既然如此，提高认知吧，他会让我们变成更好的那个谁谁。成为相信自己，善待他人，正面思维，积极行动，创造未来的人。
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