在2017年的的春节，我开始了早课分享，每天早上散步的时候，用手机录下自己的心学感悟，然后和我的学生分享。让自己和同学们一起进步。这几月下来，自己的生活，还有同学的生活都发生了很大变化，创造了很多奇迹。
我将这些早课分享收集起来，分享给您，也希望能对您的生活起到积极的影响，也希望您能创造自己的奇迹。
感谢一直支持我的朋友们，感恩！
昨天晚上很难得的生气了，其实自从我了解了情绪的秘密后，我就极少生气了。
昨天的生气，缘起一个很小的事情。孩子晚上要和他同学一起出去吃饭，我同意了。他外婆不同意，孩子走后，外婆絮絮叨叨了好长时间。最后我生气了，孩子出去吃个饭，这是很小的事情，我同意就同意了，有必要说来说去吗。
为这事我想了很久，为什么我会发火呢？最后我想着我是被全然的爱包裹的被，宇宙的爱包裹的，然后整个心就暖起来，然后重新回到宇宙的链接。
晚上睡觉的时候，竟然梦到了前女友。在梦中，我和前女友生了个孩子，前女友一直追着我，而我带着孩子一直在逃跑。但一直逃不掉，拐个弯，她突然出现在我面前。我忽然意识到我不能一直逃避下去，我要面对她。然后我就对她说了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。在那一刻，我就醒过来了。
前女友是我大学同学，我们有过快乐，纠缠，痛苦的恋爱经历。她是个很情绪化的女孩，一会哭一会笑。是的，我害怕她，非常害怕。以前的经历让我很痛苦。这么多年过去了，我以为这事早过去了，对我现在不会有什么影响。其实不是的，心里的伤痛一直对我的生活产生很大影响。
我心里特别害怕这种以爱的名义把控我生活的人。导致我的心里其实是长期缺乏爱的，害怕爱的。在我醒来的那刻，我问我的真我，我的前女友对我是真的爱吗？其实我也对她愧疚很长时间。我的真我明确回答我，这不是爱，她只是满足自己的需求而已。我只是为了性的吸引而和她在一起而已。然后我就释放了自己，从心灵上。
我的真我继续和我对话，你希望一个温柔，善解人意的妻子，我就给了你啦。然后我心里就涌起一股感恩之情，是的，我的妻子是温柔，善解人意，很少耍性子，耍脾气。
当然给你个妻子，附送个丈母娘，很正常的事情。我和丈母娘合不来，并非她的错，仅仅是因为我的伤，没被疗愈。所以屡屡被戳中痛点而生气。
感谢我的妻子，感谢我的丈母娘，感谢我的前女友，让我经历这一切。而在今天，过往的不愉快和伤痛都得到了释放，谢谢。
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