自律者方自由

        “自律者方自由”是我很喜欢的一句话，也一直把这句话当做人生的座右铭。

        这句话是我从keep这个软件上看到的，第一次使用keep时就看到了这句话，一下也爱上了这句话，所以今天我想写一下“自律”这个话题。

        别误会，虽然“自律者方自由”是我的座右铭，但，我并没有做到，自律这个词语喊起口号很简单，但做起来真的太难了，我听说“自律”这个词语已经多年了，但至今也没有做到自律。

        “自律”为什么这么难呢？通过自律我们能得到什么呢？

        这是两个问题，我们先从第二个问题说起。

        通过自律，我们可以改变生活方式，可以使生活变的更加精致，进一步可以通过自律使人生有更多的可能性。

        我就是冲着这样美好的目标才让“自律”走进自己的生活中，但是在实践过程中却发现，“自律”可真是个磨人的小妖精，他让你日思夜想，但就是得不到他。

        现在就可以说为什么做到自律这么难了？

        就我所理解，自律是要和自己多年以来的“坏习惯”做斗争，“坏习惯”改变是有难度的，一来“坏习惯”相对来说是比较舒服的事情，比如睡懒觉，玩手机等等，这些能给人带来短暂的愉快；二来“坏习惯”是很容易做到的事情，不要费任何力气。

        所以想要做到自律其实就是和自己做斗争。

        我为什么说自己没有做到自律呢？这很显而易见：我想减肥，多年来没有成功；我想多读书，买了kindle，用来压泡面了；我想学英语，单词本一页都没翻过。。。。。数不胜数的例子都在显示着我的失败。就拿最近的例子来说吧，日更简书的目标，第三天就水了一期，就是因为晚上本应该码字的时间，用来追剧了，六点半的时候，想着看完这一集就不看了，七点半的时候，想着再看一集就赶紧码字，还来得及，最后一直看到十一点，想着明天还要起来上班，才恋恋不舍的洗漱睡觉。

        说了这么多，也没有说出什么，我也不知道做到自律的方法论，毕竟我连边儿都没有摸到，但我还是想努力改变自己，虽然我已经29岁了，但我相信什么时候都不晚，期待有天我可以码一篇《自律给我的人生带来了巨大的改变》的文章。

        努力着，改变着。

                                  2020年2月7日