仿写：自我管理的七大习惯（第14更）

仿写：自我管理的七大习惯（第14更）

人最大的敌人往往是自己。如果一个人能管住自己，那么这个人无疑是成功的。但是很多人往往管不住自己。比如熬夜、拖延、懒惰……那么怎么样才能管理好自己呢？我提七个建议。

1

先处理好情绪，再去处理事情

拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。可见管理情绪有多难。我们遇到愤怒的事时难免会大发脾气；遇到伤心的时候难免会哭泣，遇到破底线的事时难免会失控。当一个人失控时他的智商是零的，做出的事往往也会后悔的，所以在遇到情绪糟糕时最好什么也不做，等心情冷静了再去处理事情。

2

管理好时间，别肆意荒废

梁实秋说：“没有人不爱惜他的生命，但很少人珍惜他的时间。”

人生说长不长，一眨眼就过去了，就像某个小品说的，一个人的一生就是这样：眼睛一闭一睁一天就过去了，眼睛一闭不睁一辈子就过去了。我们如何在有限的时间里过好这一生，让自己不白白来这世一遭，或者说让自己过得更有意义一些。我认为是要管理好自己的时间，别肆意荒废。

人与人之间的差距被拉开，很大程度上取决于他们是如何利用时间的。

工作那么忙，家务活那么多，还要教孩子功课，时间似乎永远都不够用。这时，你得学会合理利用时间，科学管理自己的时间。比如早上做个时间规划表，在某个时间做某件事，在完成任务时要集中注意力，不要因为旁的事情影响到了自己。

3

调整好心态，永远心怀希望

很喜欢王尔德的一句话：“即使身处阴沟，也有人在仰望星空。”

有人说有人的地方就有江湖，很多时候人在江湖，身不由已。又比如人生不如意之事十之八九。我们无论在哪工作，与什么人相处，总会遇到不喜欢的人，不愿做的事，处理不好将严重影响到自己的心情或身体健康。所以及时调整好自己的心态，把心放宽，事情总会过去，世上没有过不去的坎，总会翻篇的，凡事往宽处想，用积极的心态去看待问题、处理问题，往往比你用消极的心态去处理事情好很多。

4

管好嘴巴，好好说话

熟话说祸从口出。人一张嘴巴两个耳朵就是要人多听少说。很多时候我们会控制不住自己的嘴，不管什么场合，也不管什么该说什么不该说的一股脑儿地向身边的人说，特别是工作上的同事，这样容易产生矛盾，往往会引起无穷后患。

曾看过这样一句话：多言是一大恶德。深以为然。

一个人的烦恼，很多时候就是来源于她的“多嘴”为了和谐的人际关系，也为了让自己过得简单一点，请管好嘴巴，好好说话。

那些会说话的人，往往拥有更好的人生。

5

不拖延：今日事，今日毕

拖延的人总为自己找借口，到头来往往也一事无成。我们要学会不拖延：今日事，今日毕。每天早上列一个任务清单，每天晚上核对任务清单，进行复盘。总结问题在哪里，第二天再作出调整，每天如此重复，你就可以逐渐提高自己的工作效率，学习效率，游刃有余地过好每一天，过好这一生。

 

6

投资身体，坚持运动

身体是革命的本钱，没有这个本钱哪怕你有泼天的富贵，流油的财富，你都没有机会去享受。

投资身体，坚持每天锻炼一个小时。

如果你暂时挣不到钱，那么我希望你至少能有一个好的身体。

7

每天看会儿书，无关成功

每天抽出一个小时看会书，增加知识面，提高思维能力，让让自己更豁达，让人生过得更多滋多彩，更有意义。