松弛感这个词听很多人提起过,但是自己一直没有体会到过这个感受,也不知道会是一种什么样的感受?
先说一下我的理解,松弛感至少不是紧张的,不会有两个我在打架或者对话的状态,是一种很自然的身心灵合一的状态,还可能是一种无欲无求的状态,单纯的心流做事的状态。
说到“心流”,我体会到过这种状态,一是自己偶尔的写作或者语音写作,还有就是自己冥想的过程之中,还有时是在服务客户当中。
我们自己保持了松弛感,就不会带给对方不舒服的感觉,不会产生过度推销的痕迹,也不会让对方产生不信任的防备心理,彼此能够很真诚坦诚的去交流,这样才能达到最好的交流。
不仅仅是工作中,其实生活更需要有松弛感。生活中缺少松弛感的重要原因是生活中的压力,还是生存的压力,钱不够的压力,这种压力无时无刻不在提醒着自己要努力,要赚钱,要去找客户,要去做更多的销售,要不断的去想办法找到更多的赚钱路径。
这就是我现在每天更多的状态,当然,人是需要有这样的压力,这样才能保持进步,但是过度的压力会让人无法松弛的心流式的去享受生活享受生命的过程。
就像我们每天都在拼命赶路,希望尽快去到达终点,实现目标,但是我们人生最美的风景是在过程中,最好的体验也是在过程中,终点或者目标只是过程中的一个结果,或者也只是一串项链上的一个珠子,过程中总是会有一个又一个珠子出现,我们如果没有这种松弛感的话,我们就只会盯着最后的那一颗,而忽略了过程中的每一颗。
生命的核心其实就是一场体验的过程,而所谓的财富也只是让我们过程更加丰富的一个条件之一,但不是唯一的条件,没有很多的财富,但也不影响我们依然可以去体验生命的美好和生活的过程呢?
松弛感的背后是一种对生活与生命的洒脱态度,当然这与努力自律的计划推进不矛盾,只是需要自己合理的去分配时间与精力,给平淡压力的生活腾出一点时间与空间,完全放松放下各种压力,去享受一下每天的那些美好,哪怕是去欣赏一下美好的夕阳呢?
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