北雁反巢已经半月，除了治疗外婆的疼痛已经痊愈，日常读书没有停断，中医基础一直推延，开展其他也一再推延。我想这其中的原因有几点要深思，其一没有做好执行清单和核查清单，这是我要调整的。其二是每天吵杂诸事不宜，消耗心神我要花大量时间才能平复心情，习惯回路始终无法形成，我认为是需要好好沟通确定一些事情。其三是事先没有安排好，给自己留下懒惰的理由。书籍一味求量冒进，不符合目前身体状态。没有安排好自己日常的事情，有些实在是个混人成事不足。需要学习《简化》、《搞定》
其一，开始遵循日常的时间表的安排，不在被人摆布。
其二，利用清单。（写出执行清单核查清单和沟通清单，生活变得有序）
其三，出去看看，半个月不出门太闭塞，所以导致心情郁闷。家里实在不适合静心定性，我要看看有必要出去找个书店或能坐下的地方。
其四，谋事不能一味求忍，不用雷霆手段，怎显善良。二十五年我自己家一直提心吊胆，无法有正常生活。（我已经糟糕的氛围付出代价）不是一字“让”就能长久的，把话说敞亮针对问题要一击必中，向前一步安抚其心。家要立个规矩，才能长久太平共赢互惠。
其五，不在受掣肘和所谓教你做人之后，自己分享所学惠及旁人，积善之家必有庆余。人活百岁，做个好人不一定会有好报，但是一定不会灾祸不断。
原来这世上走一遭，本来就是要在这世上好好过日子。
自省与精进
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