以爱之名，重遇自已

“要永远望向美丽的他方，永远在前进的中途，爱让心不言而喻。”

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<以爱之名，重遇自已>主题沙龙完美收官！！此次除了美学，艺术疗愈外，还将舞蹈与时装融入其中，感谢大家的参与与收获。

第一个环节会让大家静下来冥想后在黑暗中舞蹈。印象中黑暗总是让人不自觉恐惧，尽管被告知自已是被保护的，但大家依然小心翼翼。比起恐惧黑暗我认为背后更多的是认为自已肢体不认识舞蹈为何物（不会跳舞），以及害怕别人的眼光，害怕丢脸。

其实…我们每个人都是天生的舞者，只是认为自已不会跳罢了，因为舞蹈取悦的对象是自已，标准又为何需要外界来？又不是去比赛。所以世界其实一直很安静，吵闹的是我们自已的内心。黑暗中的摩肩接踵犹如我们现实人生中偶然相遇的人，事或者困难，我们可以以柔克刚般轻轻划开，也可以接住黑暗中的手，与之共舞，因为人生有时只是一场梦，没什么是不会结束的。当音乐停下，眼罩揭下，灯光亮起，走出这扇门，就算是曾紧握的手我们也终将放下平行离去…

最终我们只剩下体验与回忆，在这段回忆中，我们只有一个身份，那就是自已。如果如此也无法坦诚面对自已，那么回到现实生活中的自已又该如何与心对话，用生命影响生命。物随境转，境由心转，心改变行为，行为改变结果，无论如何不都应该让体验的过程变得欢乐点，丰满点吗？

当第二次音乐再次响起，看到依然“艰难前行”的伙伴，保护他们的我们会上前牵起对方的手旋转，神奇的是大家好像突然找到了安全之源，自觉舞动了起来，黑暗中也不知不觉地牵起了彼此的手，开心得抱成了一团，我看着旁边一起保护参与者的伙伴笑了，笑地如此真心，如此欣慰，我也笑了，原来笑容会感染人是真的。

上一篇文章跟大家聊到关于我对疗愈的新思考。单讲流程太形式，又太抽象，那就讲故事吧！

听到一个故事，一对母女去拍照，摄影师一直要求这个女儿抱着妈妈呈现温情主题，抱了一遍又一遍，女儿突然泪流满面。

这次的拍摄结束后，我想这位女儿会更懂得如何在往后的时光中与母亲相处。甚至可能改变她对时光、人、事的看法。慢慢会发现当下人、事、物本身的关系不管对立与否，以何种形态存在，但通过行为或者某些契机可以改变和重新定义，在身体里默默发酵。

疗愈是一场关于爱自已再到爱他人的对话。爱的本质是爱智慧。只有当智慧地处理爱的关系时，爱才会走向真善美。否则，爱自己不够则自残、爱自己太多则自恋；爱他人同样如此，不够则冷酷，太多则溺爱。

每一个个体在这世界上，真正的需求其实很少，无非是吃好睡好，埋头做事。当自己对自己诚实的时候，什么令我们感到满足，什么令自已感到消耗，其实是无可欺瞒的。唯有当很好地满足了自己，将一颗心找到一个位置得以安放，由此能量具足，便成为了聚光灯，得以照亮更多人。

如果说生活就像两点之间，直线是最短距离，那么“美好的人、事、物”则是用瞬时间的「偏题」让生活变得宽阔，如果这些离题足够梦幻，那么时间或许会暂时失去流逝魔力而拥有了「留存」力量。

我们要永远望向美丽的地方，永远在前进的中途，爱让心不言而喻，让生命更绚烂，以爱之名，重遇自已~

朋友们下期见！

B~