感悟

作者: 念薇薇 | 来源:发表于2022-07-09 19:23 被阅读0次

昨天看到同事摔倒后,我看着她那样我无能为力,只想着给她按摩一下能好点。那时候我才发现,虽然我把曲黎敏讲的《黄帝内经》五本都看完了,可看过以后好多内容都忘记了,都仅仅停留在看过,只是粗略看过而已,到真正想用的时候,却感觉看过的书,自己并没有掌握多少知识。

这让我想起来一本书上写的,当你看一本书的时候,只要书里面有一个知识点用到了实际生活中,就算这本书没有白看。可我看过那么多书,我真正用到实际生活中的却没有多少。

刚才在曲黎敏的《从头到脚说健康》中看到了合谷穴,书上说如果人下牙疼痛的话,可以使劲地掐住合谷穴,有止痛效果,因为合谷穴是位于大肠经上的一个重要穴位。

我百度了一下合谷穴,日常按压此穴位还能缓解中暑、虚脱所致的晕厥,改善神经衰弱,同时调理胃肠道的功能。我想起来,如果我昨天给摔倒的同事按摩这个穴位,应该能缓解她的病情。

我以后看书还是不能贪多,要多思考,多去运用到生活中,这样看书才算没有白看。

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