感悟

昨天看到同事摔倒后，我看着她那样我无能为力，只想着给她按摩一下能好点。那时候我才发现，虽然我把曲黎敏讲的《黄帝内经》五本都看完了，可看过以后好多内容都忘记了，都仅仅停留在看过，只是粗略看过而已，到真正想用的时候，却感觉看过的书，自己并没有掌握多少知识。

这让我想起来一本书上写的，当你看一本书的时候，只要书里面有一个知识点用到了实际生活中，就算这本书没有白看。可我看过那么多书，我真正用到实际生活中的却没有多少。

刚才在曲黎敏的《从头到脚说健康》中看到了合谷穴，书上说如果人下牙疼痛的话，可以使劲地掐住合谷穴，有止痛效果，因为合谷穴是位于大肠经上的一个重要穴位。

我百度了一下合谷穴，日常按压此穴位还能缓解中暑、虚脱所致的晕厥，改善神经衰弱，同时调理胃肠道的功能。我想起来，如果我昨天给摔倒的同事按摩这个穴位，应该能缓解她的病情。

我以后看书还是不能贪多，要多思考，多去运用到生活中，这样看书才算没有白看。