跑步和读书一样是最美的。
三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
同样地,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。
生活不顺,可以看书静心。实在不行让自己放松几天,看场电影,或出去跑步!只要我们愿意,相信终能调整出最好状态的自己。
清醒时做事,糊涂时跑步,大怒时睡觉,独处时思考——保卫心灵的有效方法。
跑步和读书一样是最美的。
三毛说:“读书多了,容颜自然改变,许多时候,自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云,不复记忆,其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字中。
同样地,你跑过的路从来不会欺骗你,他们沉淀在你的精气神中,你的改变谁都可以感受到。
生活不顺,可以看书静心。实在不行让自己放松几天,看场电影,或出去跑步!只要我们愿意,相信终能调整出最好状态的自己。
清醒时做事,糊涂时跑步,大怒时睡觉,独处时思考——保卫心灵的有效方法。
本文标题:2022-04-29
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