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心理学教你如何谈恋爱(二)读——《如何拥抱一只刺猬》

心理学教你如何谈恋爱(二)读——《如何拥抱一只刺猬》

作者: symbol1031 | 来源:发表于2022-11-03 08:09 被阅读0次

不知道大家是否看过小说《飘》,或者是曾被改编成的电影《乱世佳人》,主人公郝思嘉,漂亮,聪明,性格倔强,特别能吸引男性的目光。她一次又一次地赢得了爱情,查尔斯,弗兰克,白瑞德……。但她始终没有能获得艾希礼的感悟,最终她终于明白自己爱的人是谁。

戏精的她,就是典型的表演型人格:我永远要站在聚光灯下,你看不到真实的我。

1)假如你遇到的TA是表演型人格,亲密关系是什么样子的?

表演型人格者会压抑自己的本性做事,以便引起对方的注意,他们的很多做法会让对方觉得他们仿佛是偶像剧的主人公。

总是与异性关系暧昧,即使他们已经有了追求的对象,他们仍然会利用外貌的优势以及戏剧化的行为吸引其他人对自己的注意。

在遇到问题后,他们不会主动地与恋人交流,反而喜欢猜测。这都会让恋人陷入深深的失望中。

例如,在和朋友一起吃饭时,表演型人格者会表现得格外体贴。

朋友点了一道水煮鱼,TA会表示抱歉地说:对不起呀,我家那位不喜欢河鱼的味道。“ 

饭桌上为TA家那位夹菜,倒饮料,换碟,无微不至。

饭后有可能还会告诉大家,要为TA健康着想,再吃些促进消化的酸奶呀,或是必须一起再散散步之类的。

总之,人越多,表演型人格者就越夸张,因为他们喜欢的、追求的就是这种被他人注视的感觉。

在相处中,你会发现,TA所做的一切看似与你有关,其实与你毫无关联。他不懂你的心意,也从未在乎过你的心意,只是在好好地扮演“模范恋人”这个角色,一边感动自己,一边赢得大家的夸赞,而你要配合他的表演。

2)正确理解TA与之相处

TA不分场合地吵闹,向他人炫耀与你相处的点滴都是他获得自信、避免沮丧的方式。

多变的情绪、“戏精”化的表现都是他获取他人关注的方式,给TA舞台,允许TA表演。

适度纠正:告诉他正确的做法

3)如果你是这样的人格,如何调整?

需要试着了解自己的真实需求和愿望,慢慢寻找内心想要的,把舞台与演员分开,把角色与自己分开。

可以慢慢地“卸妆”。当你不再需要追光灯、聚光灯与闪光灯时,你会发现那个真实的自己依然散发着美丽的光芒;当你可以与这个真实的自己相处时,你就会变得更加自然、自信,更易于相处。

4)两个表演型人格的人在一起会怎么样?

从形成这种人格的原因可以看出:

往往与未被满足的生命早期的发展需求有关,例如,被关爱的需要、被指导的需要和被认可的需要。

早期原生家庭中,往往有喜欢以夸张的方式向孩子表达感情的父母,孩子会习得这种看似有意义的表达方式,并尝试以与之相适应的方式自我运转、自洽地生活。

对一个活在舞台上的人而言,一段稳定的亲密关系具有天然的疗愈作用。

两个人表演得当的时候,就像牛郎和织女——什么也不能将他们分开;表演出现失误时,两个人就变成了罗密欧与朱丽叶——每天都在上演生离死别。

只有双方都卸下伪装,两个人才能迎来真实的爱情。

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