一直以来我都有个毛病，有了什么情绪，不管是好的还是不好的，开心了还是痛苦了，都会像屁股着了火一样，站也不是坐也不是，必须找个人倾诉，巴拉巴拉说一通才行。
有的时候能找到，说完了也就舒坦了。可是随着长大，这样合适的倾诉人选越来越少，很多很多的事情都要憋在自己这里。这么做的后遗症便逐渐显现，我经常被别人掌控我的情绪。对方有回应就开心，没有回应就难受。自己完全对自己的情绪毫无办法，明明知道这样是不对的却无能为力。
这也许是我总是这么幼稚的其中一个原因吧。
慢慢要学着自我消化，自己想办法，而不是总在想找谁倾诉排解。
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本文标题：把情绪掌握在自己手里
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