上周六晚上的家庭聚餐（后补“年夜饭”），坐在我旁边的大陆阿姨看我连续好几天轻断食，不吃晚饭问我难不难受？——我非常斩钉截铁地说“不难受，而且很适应”。
这是我的心里话。
我不知道别人对自己的身体是否有一种细微到不可思议的敏锐度？除了口渴要喝水这个最基本的生理反应外，当自己的胃缩小了，人会有感觉吗？
我的答案是：有。具体来说，就是一到晚上就好像有个自动阀门“啪塔”从ON到OFF，表现为完全没有食欲，无论两只鹿吃得是什么，吃得有多香，于我皆如空气般的存在，那种“吃饱吃撑吃完肚子圆鼓鼓”的时代已经一去不复返了。
我明显感觉我的胃到了固定的时间就不需要任何事物摄入，如果她会说话，估计她想说“一到晚上我就喜欢自闭，喂我啥都是冒犯”。哈哈。——得勒，听令。
适应适应就好了，夜不贪食还真蛮健康哦。
保护我们的胃
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