活了这么多年，生活却是一团糟。挫败感如影随形，仿佛恶灵附体一般。每次在心中有一个声音告诉自己，你不能再这样下去了。你要当个生活有规律的人，有良好生活习惯的人。要活得有些生气，有精神，有奔头。可是一天天总是敷衍下来，以前还有三分钟热血，现在却常说“算了吧”。得过且过，不知老死将至，大概就是这样的一种状态。说白了就是精神涣散，甚至是精神衰弱。懒是一种病呀，得治。有人是活得懒，而我是懒得活。但终究是没有死过，不知那个世界到底是什么样。人的灵魂会有各种感觉么?会冷不?要花钱不?还有记忆么?用不用干活?
未知太难揣测了，费那个脑筋有些不值，但是，活了几十年，做人还是有点经验的。既然以前什么样，都已经体验过了，何不换个活法呢体验一下不一样的人生呢?生活可以很清苦，但心气不能不振奋。不是想健身么?不是想写书么?不是想体会静坐冥想的神奇么?可为什么除了熬夜，几乎什么也没有做呢?生命只会越来越少呀，哪天一闭不睁，全是泡影了。
这心呀，不能乱，想多了也没有用。想什么都得到，结果往往什么也得不到。不如把生活过得简单些，定好切实的目标，一步步走下去。人生的长度是上天定好的，这期间如何折腾，却是要自己掌控的。
从小就该养成的好习惯，只因是个不自律的人，没有几件坚持下来的。也许人与人不同，不能一概而论，可《周易》中有云：“大人虎变”、“君子豹变”，怎么地也得求点上进不是。长嘘短叹是没有用的。朝闻道，夕死可矣。哪怕只崭新地过一天不好么?然后，争取每天都是崭新的生活。商汤《盘铭》：“苟日新，日日新，又日新。”《康诰》曰：“做新民。”身体和思想，都要认真对待呀。
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