20180418,星期三,阴
今天中午,跟几个朋友一起讨论怎么样才能自主学习,孩子不愿意做作业的时候我们做父母的怎么样跟他沟通。有些学长说其实道理都懂,就是做不到,到时控制不住自己的情绪。情绪其实跟认知有关,如果我们知道孩子不愿意做作业背后的需求,那么我们就不会被孩子的情绪所牵动。所以,努力提高认知!
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20180418,星期三,阴
今天中午,跟几个朋友一起讨论怎么样才能自主学习,孩子不愿意做作业的时候我们做父母的怎么样跟他沟通。有些学长说其实道理都懂,就是做不到,到时控制不住自己的情绪。情绪其实跟认知有关,如果我们知道孩子不愿意做作业背后的需求,那么我们就不会被孩子的情绪所牵动。所以,努力提高认知!
本文标题:控制情绪与认知
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