#癌症#病人放化疗后的养生之二

简易参考食谱：

1、 白细胞最低的几天，除了喝中药外。用花生皮煮水喝，五菜汤（白萝卜，红萝卜，牛蒡，萝卜叶子、。。。）鲫鱼汤
2、 做完化疗后，呕吐的那几天，用橙子皮捂鼻子，拒绝吸入一切油腻的味道。吃的最多的是西红柿鸡蛋面，不加任何油，加几片蔬菜。早饭吃馒头+稀饭，少量的咸菜，稀饭里面可以加一些蛋白粉。
3、 呕吐反应好了之后的恢复期：芦笋，海带，海参，和书上介绍的一些抗癌的食物都有尝试，具体不记得了。多喝汤，喝粥，少油少盐，减低脾胃的负担。还有每天饭后半小时各种水果，特别是猕猴桃，橙子，火龙果等等。坚果吃杏仁，核桃，花生，量不多，每天都吃。
4、 多吃红薯和土豆，玉米，芡实+薏米+山药熬粥可以改善脾胃。

以上不能吃生冷，包括水果，都要热吃；水果饭后半小时到一小时之内吃。