今天用了一次50公里骑行来检验自己身体状况，结果被拉爆了。
今天研究了下短视频制作app，大片这个app还不错，把这两天的视频都剪一下。
今天听古典老师的超级个体，听到一句话，要培养快速持续输出能力，要提高效率，前提是精力要跟上，明天把打坐加上吧。
今天把英语提前做了，所以这会心情很放松，明天也提前做吧。
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在锻炼的间隙，准备把日更完成，可是怎么感觉有点对不起日更啊？是不是有点草率了。 可是又觉得时间不够用，锻炼过后，洗...
公司搬了新的地址，朋友们凑份子的凑份子，上门拜访的拜访，偏生这里有个极漂亮的厨房，同事又把他收拾的欧式十足，自己兴...
真的很长很长时间没有好好锻炼了，朋友约了去打羽毛球，我今天就去了。 老公也是很久没打，可是他技术一直比我好，我还一...
知道自己不够优秀就要多锻炼啊！！！ 又是一次惨痛的面试经历，专业知识掌握透彻，要理解着掌握，不是死记硬背啊。抗压能...
“只有在形單影隻的旅途中，眺望窗外時，我才有閒暇思索我犯過的錯和要走的未來。” 是的 这半个月来，你真的想的太少了...
今年开年后，手机提前上天，笔记本电脑经维修后再次死机。全部花钱购置新的，分期付款。 半年后，就是今天，我新电脑再次...
天啦，我的日更差点就折在周末了！ 一到周日，不用上班的日子，过得实在是有点颓废。 早上一个懒觉到八点半，起来吃点早...
好困啊 最近的状态就是 睡不够啊睡不够 ……………………
达成4天很好，但还不够好，至少要5天。 最近锻炼少了，精力好像要差些。必须想办法好好锻炼。 感觉强度不够？所以练得...
本文标题：锻炼不够啊
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