最近几天早晚都凉飕飕的，尤其是早晨感觉在冬天里过，需要穿羽绒服，中午热死人，T恤的不想穿，这应该就是秋天的特色吧。
凌晨5点左右，被梦给吓醒了。起来喝了点水，躺下去后翻来覆去怎么也睡不着，但，对梦境中内容又记不全，只有部分片短在脑海中浮现。
我给自己列了一个任务清单，也就是日打卡的那种，因为我的上下班时间相对比较规律。
每天都是早上8点到下午六点半，这段时间是不由我支配的，几年了，基本上没变过。
不过，给自己列清单这个事是从今年7月份开始的，自从开始学会给自己做计划后，慢慢的，我发现自己每天都很充实。
虽然刚开始的时候，还是有点管不住自己。早上不能按照计划起床，晚上又控制不住自己，老实看电视忘记时间。
后来我无意间在喜马拉雅APP上看见一本书叫《早起的奇迹》。
我当时也只是报着试一试的心态点进去听，刚开始听的时候，我并不怎么在意，也没有好好用心听。这本书第一遍我也才听了三分之一左右，就没有在听了。
好像连续过了十来天左右吧，闺蜜找我聊天时，谈起了早上起床费劲的事，我才想起自己好像在喜马拉雅APP听过有关早起的这本书。
我当时连书名的忘记了，还是后来我把最近听过的记录翻了一遍，才记住此书的全名，并且开始重视起来。
就这样，连在上班的时候，没有事的时候，我就放出来听听，渐渐的，我发现自己好像特别喜欢书中主人公的列子，也特别佩服他学习的耐性和那不可多得的坚持一样。
后来，我就试着用书中的方法，慢慢的养了早起习惯。
早起的习惯是养成了 ，但我迷茫了，不知道早起后干什么。刚开始的时候，我就想着起来了干脆出去跑步，反正回来就时间刚好 可以上班。
但我去忘记了，如果外面下雨不能出去跑了，早起的这段时间该干嘛。
我就记得等一次遇上这种事的时候，那天起来，完全蒙了，不知道要做什么。
当时估计脑袋进水了，竟然一大早起来就看电视，白白浪费了一个清晨。结果，晚上下班又累死累活的打扫房间。
后来，每各一段时间，我就又去听一遍这本书，然后又根据自己的情况和书中的列子，慢慢的调整，直到找到合适的方法。
现在，只要我有想睡懒觉的时候，我就又去听这本书，每次一听就会告诉自己，他（书中的主人公）遇到这么糟糕的事，一个被医生诊断有可能终身坐轮椅和有见健忘症，都能通过坚持锻炼，恢复到正常的时候。
你一个四肢健全的人，难到连早起的做不到吗。主要还是思想放松，身体就开始变懒了。
今天收到了前几天在网上买的书，拆开看了一下。书的质量不错。就是书脚有些破损，不知道是商家发的时候就又破损呢，还是快递弄坏的。
我也没有去纠结了，退和换都要时间，我也嫌麻烦，只要不影响我看就行了。
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