早睡早起身体好。
从小就被这么教育,不过越长大,越发现,其实早起越来越难。
难在哪里?
难在早睡,早起的核心在于早睡,所以这个问题一点不难解决,如果有人问你,怎么才能早起,很简单,早睡就可以了。
就像之前网上有个段子,说人怎么才能挣百万,很简单,有个3000万,存定期就行,那怎么才能有3000万,很简单,有3个亿……
哈哈。
不知道从什么时候开始,变成了夜猫子。
夜到不到凌晨不睡觉,这生物钟超级准,准到凌晨了才开始精神抖擞。
凌晨了一刷朋友圈,竟然还有很多人不睡觉。
媳妇吓唬我,那谁谁谁,因为熬夜,死了。那那谁谁谁,因为夜里一直在玩手机,死了……
捏捏我耳垂,哎呀,有异常~
某次很晚回家的时候,一开卧室门,一处明亮的手机光亮着,看着奇葩说,笑得咯咯的。
我一直在等你回家呢,你看,你不回家,我都不睡觉,媳妇说。
这个理由,好有爱。
都是为了我。
这个某次几乎可以说是每次。
而偶尔我睡梦中醒来的时候,枕边竟然也会发光,也偶尔会有咯咯咯的笑声……
早睡真的太难了,我们家,有晚睡的基因。
闹钟再多闹铃,也没用,响一次关一次。
让哥再睡五分钟……
我说的早起,不是早晨七点,七点半。
而是四点,五点……
不要搞错了,这里有个问题是,有一个战略叫,把晚上的时间搬到早上。
好处不言而喻,我也尝试过,做不到,至少不能一直做到。
除非什么?
除非你有一个梦想,而这个梦想可以叫你起床,这不是个励志话,这是真的道理。
叫醒你的不是闹钟,是梦想。
也是一次和一位很牛叉的人在一起说到这个事,我才顿悟,人与人之间的差距,比人与狗之间的差距还大。
人家活该这个牛,活该做得好,活该有才,活该住大房子,活该住宝马。
诀窍就在:有梦想,直接进入。
原来我怎么做的,起床后,刷牙,洗脸,洗头,吹头……
然后呢,坐下来,准备早餐。
然后呢,再打扫打扫家里卫生。
然后呢,然后坐下来,想干什么……
这些做完了,时间已经没有了,那种对梦想的期待已经没有了。
无趣。
他告诉我核心秘诀是,第一,你必须得有一个梦想,记住,只能有一个!多一个都不行!
就这一个就是你起来就干这个,而不是这个那个,单点突破,就只干这个。
第二,四个字,直接进入。就是起床后省掉所有的环节,不要刷牙不要洗脸不要洗头,甚至连牛奶都不要喝,就是起床后穿好衣服,直接坐下,直接进入你要干的事。
这个梦想,可以具像化,比如说,要考个司法考试,简单,坐下直接开始看书。比如,要读100本书,简单,坐下直接读起来。比如,要写100幅毛笔字,简单,直接坐下写字。比如要打坐100天,直接坐下打坐……
核心在,直接进入。
等把这事做完之后,再刷牙,再洗脸,再洗头,再吹头,再喝奶,再扫地,再……
没有时间?
放心,你这么做之后,就会像玩游戏汽车一样的加氮气,速度超百倍,因为一天那个爽的心情会让你神清气爽,效率都高千倍。
想想,活该人家成功,活该人家优秀,活该人家开宝马。
人家有效学习,为梦想付出的时间,比我们是千亿级别的差距。
一天一天这么做,差距就是千倍千倍的拉开。
抱怨自己时运不济,做不到的人,都可以闭上嘴了,你什么时候能够做到这样,做不好,只能说明,你是头驴。
不说我了,说驴。
我今天早起了,完毕。
门外呼呼的刮着大风,天冷了。
郑陆有个舞蹈队,负责人找到我,说天冷了,想借用我们场地,晚上跳个舞。
我说,是什么性质的。
他说,就是大家都喜欢跳舞,聚到一块,中年人居多,也经常参与各种政府,社区组织的活动。
我说,懂了,这样,冬季冷,我这边晚上也不排课,你用着吧,不要谈钱,不收,就一个要求,注意好安全,具体庞老师和你对接。
跳起来了。
我支持这些健康,高雅的娱乐活动,我们是企业,生死自负,力所能及的做点事,某天,自己都会给自己点赞。
我们自筹经费,没有经营就会死。
就像做老年大学,如果抱着完成任务的心态,就像有些地方,开几个班,养好几个非编人员,拨经费……
可我们偏偏不,偏认真了。
没有钱挣,没有额外经费,没有专业人员,目标就只是收支平衡。
所以很多学员理解我们,感谢我们,觉得不容易,昨晚,快晚上九点了,过来排练刚走的老师说。
鲍校长,你辛苦了,还没吃饭吧。
我们的常态啊,都是晚上很晚吃饭,可能这只是一句问候的话,但听着,心里是真暖。
最怕的是什么?
是不理解。
好像一旦沾上了商业,就都是唯利是图。
我们得考虑房租,得考虑水电,得考虑人工,得考虑各种可能不可能的问题,正常的经营,正常的利润,难道不应该吗?
现在不是一个人,这么多人的团队,公司一分钱没有收入,每个月工资房租水电社保,睁眼闭眼都是钱。
当我用经营者的想法和思路去管理去做的时候。
有人说,你有些商业化了……
我听出了一丝表扬。
哈。
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