一点关于现代社交的思考

人对社交的需求像是不吃饭会饿，不喝水会渴，不社交心理会感到孤独，今天看了两个b站的视频，是关于人的社交需求没有被满足之后产生孤独焦虑的现象，联想到最近大学生跳楼事件频发，作为一名20岁的大学生，也有些感受想分享一下。现代的大学生或者刚刚工作的年轻人，应该都会多多少少有同感。

首先，我排解这种孤独感的方法往往是通过关注大的世界格局（比如美国大选）或行业的走向，或者不停的刷朋友圈看别人丰富多彩的生活（以前的人或许是看报纸，现在是通过各种电子媒介）。拿我本人举例子，前几天，B站的年度总结出来了，我个人是863个小时，8813个视频，也就是说平均每天都会花两个多小时看B站，每天会看24个视频。虽然我知道自己今天看的视频很多，但是这个数字还是让我有点吃惊。知乎的年度总结不知道看的文章数，但是我猜想不会少于B站时间太多，不知道从什么开始，知乎和B站成为了排解无聊感和空虚感的工具。我在B站看别人分享的生活，看别人分享的观点和对时事的思考；在知乎关心经济大势的走向，关心某个行业的未来前景，甚至紧紧关注美国大选的结果和全世界疫情的走势。但我今年却只认真读了屈指可数的书，这些与今天的主题无关，下次写这个主题的时候我会再认真反思一下。

因为我现在是一个20岁的普通大三学生，我就拿自己身边的事和感受来举个例子。首先先说一下我认为的大学的生活和之前高中的生活的区别。之前的生活中，我们可能和家庭的联系更加紧密，也因为学校不能带手机而和身边的同学有更多面对面的交流，这个不论你的中学是住校还是走读，是特别忙的衡水模式还是相对轻松的素质教育，我们都能因为线下面对面的沟通交流，而不会产生很多那种孤独的感觉。然而当我们进入大学，现在我身边的同学大多数人，大多数时间还是一个人上课，一个人吃饭，一个人去做各种事。虽然一个宿舍住了多个人，但是这种室友之间的关系，其实大多数人也不是和室友一直保持同步生活的。女生可能结伴同行的概率更大一些，而男生确实会出于一些原因不如女生结伴的多。

也就是说，我们与身边人的社交关系在我们由中学进入大学之后发生了很大的改变，我们和身边室友，同学大多只是一起上课，交流的深度大不如之前。当然每个人的身边也或多或少的会有经常一起玩的朋友，不过你们的生活轨迹不会完全的同步，大部分人的社交需求是没有被满足的。所以，如果没有手机上很多的APP和电脑游戏，视频，我们一定会无法完全排解掉社交需求没有满足而带来的孤独感，社交的缺乏会让我们的身心保持警惕，这和基因里决定的一些东西有关，因为一个离群索居的原始人类，他要存活下去就要时时刻刻的保持机警，这样他生存下去的概率才会提高。以我个人举例，因为我用qq加的好友会分组，所以我知道我在大学时期加的好友总数超过了300个，看似很多，貌似每个人都是社交达人，手机让我们能和很多人保持这种似有似无的关系，我们给对方的朋友圈点赞，能看到对方的朋友圈，看到对方是在怎么样的生活，这在没有网络的时代是不可能的。但是能与我们保持有线下联络的，只有身边为数不多的几个，就算是同班的同学，其实很多也是见面打个招呼而已的程度。当然我认为这不是我的特殊情况，因为我算是性格开朗的类型，也比较爱玩。我认为这种现象产生的原因，主要还是大家没有那种一起做同一件事的关系了，学生的首要任务当然是学习，但是大多数人的学习也是单打独斗的过程，当然除了一些情侣会每天绑定在一起做同样的事，那他们的关系自然是非常紧密的，所以往往谈恋爱的人是不会感受到与世界的隔离感和孤独的。

以上只是我作为一名大学生，亲身经历而产生的一些感想，当然了，现代人的社交问题，是当今的一个大问题，因为社会运转的模式可以说是发生了天翻地覆的巨变；人口（尤其是年轻人）涌向大城市，互联网改变生活的方方面面，经济结构的变化...。我认为，社交缺乏导致的孤独感直接关联到当代的焦虑症和抑郁症等问题，这也对应了最近学生跳楼事件频发。如何解决这个问题应该是社会该考虑的重大问题之一。

这里我就为大家的日常社交和生活提出一点建议。第一点，也是我认为最重要的一点就是，我们不要沉迷于网络社交，而到了现实中就一句话都说不出来；我个人是一个不喜欢在网络上聊很多的人，但是我在现实中就比较能聊，当然我不是说网络上的社交无用，但是请大家多多重视这种面对面的交流方式，尤其不要在线下交流的时候不停的扣手机。我个人会对线下聚会的时候少玩手机的人有很强的好感，因为我真的忍受不了大家在一桌吃饭，却各自扣自己手机的情况，我认为不论网络中的那个人再重要，也不会有你在现实中面对面交流的那个人能带给你充实感，让你感受到与世界的联系。其次，大家如果也被这种与世界的隔离感所困惑，可以自己一个人读读书，或找到一些自己喜欢做的事情，保持运动，积极的生活，进入一种良性循环的状态。

最后，我推荐一个我很喜欢的B站up主：“多罗西123”，我也是看了她最新的视频“孤单没啥可耻的，它正成为蔓延全球的病”才写了这篇文章。