有些西方国家把啤酒称为“液体面包”，虽然说法有点夸张，但营养并不能与面包相媲美。
啤酒的热量的确可以和主食相比，100克啤酒含有32千卡能量，我们平时喝500毫升装的啤酒，相当于一个馒头的能量，经常大量饮酒就会导致体重飙升。
喝酒时很多人往往还搭配烧烤、炸鸡等高热量食物，再加上酒精在肝脏分解时，会扰乱代谢规律，拖慢了食物热量消耗，更容易引起脂肪堆积。
有些西方国家把啤酒称为“液体面包”，虽然说法有点夸张，但营养并不能与面包相媲美。
啤酒的热量的确可以和主食相比，100克啤酒含有32千卡能量，我们平时喝500毫升装的啤酒，相当于一个馒头的能量，经常大量饮酒就会导致体重飙升。
喝酒时很多人往往还搭配烧烤、炸鸡等高热量食物，再加上酒精在肝脏分解时，会扰乱代谢规律，拖慢了食物热量消耗，更容易引起脂肪堆积。
sb开了后跑了好累
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本文标题：啤酒>﹏<
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