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剽悍晨读感悟(17.08.15~08.23)

剽悍晨读感悟(17.08.15~08.23)

作者: Hy成长音符 | 来源:发表于2018-02-04 16:15 被阅读0次

    英语学习的秘籍(8.15)

    最近士奇十分苦恼,为什么比他晚入职1年的小比都比他升职快,他却在同一个职位呆了2年。

    一天中午,吃完午餐的士奇正打算回办公室,趴在桌子上睡一会。经过小比的办公桌时,士奇看到小比用电脑在看全英文的网站。士奇瞬间明白为什么小比升职那么快了,因为他得到的信息,比自己快、比自己多。士奇觉得学好英语。

    可是问题来了,士奇不知道怎么学好英语。

    这天下班后,士奇去了公司旁边的书店。

    在书店里,士奇来回走着。忽然,士奇看到一个熟悉的面孔——没错,就是小比。

    士奇心想,小比一定看过很多英语学习方面的书籍,要不,问一下他?不行!既然你想学好英语,那么就要学会厚脸皮。

    士奇向小比走近,小比看到了士奇,便和他打了招呼,士奇直奔主题说到:“我想向你请教一下,那本英语学习的书籍不错。”

    “我觉得,英语学习吧!重在用。你要把它用上了,才能流利地表达自己的想法。大胆说出来,不要害怕出错。”

    “还有什么方法吗?”士奇迫不及待地问,虽然士奇心里十分疑惑为什么小比不直接告诉他书籍的名字。

    “你得要定一个切实可行、可以得到反馈的目标。”

    “人的记忆是有限的,所以,你必须得要重复记忆,这可不是要让你把你学过的所有都重复记忆,你得要把你不熟悉的内容写下来,方便重复记忆。”

    “如果你不嫌弃的话,你可以在学习过程中和我交流。”

    “真的吗?那太好了!”

    “你现在可以买本音标书和字典,对了,还有《跟各国人都聊得来:三个月外语流利术》这本书”

    “谢谢你,小比。”

    士奇买了小比介绍的书之后,回家好好用英语啦!

    【0816晨读感悟】

    复制成功的秘籍

    有小七想成为钢琴家,于是,他买了一台钢琴和一些钢琴谱。

    回到家,用电脑找了朗朗弹钢琴的视频。照猫画虎地学习朗朗弹钢琴的手法。

    一天,小七去参加一个钢琴展览。里面的钢琴是可以让参加展览的人免费弹奏。小七为了彰显自己的所学。就心高气傲地走到一台钢琴前,坐了下去,自顾自地弹了一会。

    慢慢地,越来越多人向他投来了目光,小七更加带感地弹奏着。

    “那位先生,你可不可以不要弹了。你节奏没有一个是踩对的,听地我们都受不了了。而且这是双手连弹的曲子,你却只用一只手弹。”

    小七听罢,尴尬地走开了。

    为什么小七自以为自己弹得很好,可是在别人那里却成了噪音。

    没错,小七就是陷入了“低智学习”的局限里。

    什么是低智学习?

    低智学习就是指在不求理解因果结构的情况下,复制与成功相连的行动。低智学习的时候,我们要记得总结经验。

    有低智学习,那么肯定也有高智学习。

    高智学习就是从原始经验中挖掘启示,观察行动和结果之间的因果关系,再用故事、模型或者理论阐述出来,然后用它来指导以后的行动。

    为了减少陷入高智学习的局限里,我们需要对新鲜的事情保持热情,多尝试。

    在学习新事物的时候,最好找一个导师,不然你那里做错了都不知道。

    【0817晨读感悟】

    快速阅读

    看到别人一年可以读365本书,你是否会十分焦虑,觉得十分不可信。一年读365本书,也就是说平均一天读一本书。现在很多人一年都未必有读一本书,阅读已经成为了许多人的大难题。

    掌握快速阅读,让阅读不再是难题。

    印南敦史是一个一年阅读量超过700本书的作家,他写了一本《快速阅读术》,在书中提到了快速阅读的方法。下面我就结合书中所说了讲讲快速阅读。

    首先,我们要摆正自己的观念——不是你没有时间读书,而是你不把读书当回事。

    其次,我们要了解一些快速阅读的方法。

    第一,流水式阅读理念。

    对于我们所读的内容我们不必全部都记得,读书并不在于“复制100%”的原文,而是在于“邂逅1%”的收获。

    第二,多读习惯养成法。

    我们可以固定时间段、地点读书。一次读几页或者是一次读半个小时。

    第三,呼吸式阅读法。

    为了让我们记得我们所读的内容,我们用专门的笔记本记录“一行精华”、“一行评论”;然后,在读完12本书左右的时候定期回顾一下。

    最后,在经过那么多的输入之后,我们一定要输出。输入就是为了更好的输出

    输出的方式多种多样,我们可以把我读的书用思维导图或者是视觉笔记画出来,也可以简书上面写书评、书单、读书感悟。

    快速阅读的书籍是有限制的,可以快速阅读的书籍一般是致用类图书。

    【0818晨读感悟】

    巧妙的化解矛盾

    冲突、矛盾在我们日常生活中不可避免,大事小事如果处理不当都有可能引来冲突、矛盾。

    既然冲突、矛盾不可避免,那我们要怎么巧妙的化解冲突、矛盾呢?

    首先,我们要学会承认冲突。冲突不可怕,可怕的是我们选择以强硬的方式面对冲突。

    我们要学会承认双方的情绪、学会承认引发冲突的现象。

    其次,我们要做出区分。区分现象背后的问题的本质。

    我们可以通过试探性提问的方式,了解对方是怎么看待这件事情的、对方的真实想法是怎么样的。

    最后,在承认冲突、区分问题后,我们就要解决矛盾。

    寻找其它方案,意见的不和,很容易引起双方的冲突。所以在解决矛盾的时候,我们可以尝试找出符合双方利益的方案,实现共赢。

    应对未来冲突,很多问题都会有意外性。所以,我们要把未知的事情做个预算,以防万一。

    明确一致意见,最好把双方都认可的方案再重新确认一下。

    举个例子,我和弟弟因为我有没有洗碗的事情吵架了。我觉得是他蛮不讲理,而他却只看到我坐在书桌前用手机。

    所以,第一我要先说出自己的状况,我是因为有很多事情要忙,所以才没有去帮忙,而且我已经把碗洗好了。然后,再认可他的情绪。

    第二,由于我已经知道弟弟为什么发脾气,所以就直接向解决问题出发。说清楚下一次,如果我不能去帮忙的话,提前跟他说好。

    【0819晨读感悟】

    我们要怎么通过慢决策实现慢思考

    在这个什么都讲究快的时代,慢似乎已经成了罪过。可是,快真的很好吗?

    有的人为了让自己的前进步伐比其他人快,一天学很多东西,结果到最后,什么都没学成。

    为什么他们学习那么多东西还是一事无成?

    这是因为他们把时间堆的满满的,没有时间去思考,所以他们需要学习慢思考。

    那我们要怎么学习慢思考呢?

    美国畅销书作家弗兰克·帕特诺伊指出:在这个快速变化的时代,延迟,能让我们做出更好的决策。

    所以,首先我们需要学习延迟决策。

    扣乐想买一台笔记本电脑,但是他不知道要买哪一种好。这时候,扣乐就可以应用到延迟思考了。扣乐可以先拿出一张纸列出他对自己的电脑有什么要求、他要用电脑做什么。然后,去专卖店里了解一下,再决定要买哪一种。

    延迟决策要多少时间才合适呢?这取决于你是看重时间还是看重成本。

    其次,学会有效的道歉。

    生活中,我们总是很容易不小心对别人造成不必要的麻烦。所以,思考如何道歉是很有必要的。

    有一些道歉是不可以延迟的,但有一些道歉延迟才可以达到更好的效果。

    做错了,我们得要认错,再告诉对方,我为什么会做出这种错事,如果有必要那么一定要补偿对方。

    再者,我们可以应用拖延的策略。

    列一张清单,把最重要的事情写在第一,把不是特别重要但是必须得要做的写在后面。然后,就对最重要的事情进行拖延,只完成后面的事情。

    大家或许会发现我讲的和慢思考并没有直接的关系。但请大家相信,它们都是有关联的。平时一点小小的积累,都会随着时间的推移带来不一样的改变。

    【0821晨读感悟】

    3个通往成功的小秘籍

    人人都需要通往自己内心所认为的成功,那么我们要怎么做才可以更好的通往我们内心所认为的成功呢?

    001

    学会“靠”别人

    从小到大我们都被灌输——凡事都得要靠自己。可真的是这样的吗?

    你可以想象一下,如果你凡事都靠自己,那么你就得要什么都会,这显然是不可能的。每个人都能力都是有限的。我们只要在自己有限的能力里面做到最好就可以了。

    当然,你不可以总是从对方那里单方面的获得,你得要让对方从你身上看到希望或者是你也能给予对方一些东西。只有实现共赢,你才可以“靠”别人和自己成功。

    002

    没法创新就求改进

    在写作过程中你会发现你得到的许多观点,其实在之前很多人都已经说过了。既然道理都一样,那我们要怎么办呢?

    观点可能是一样,但是我们每个人的经历都是独一无二的。所以,我们可以用我们自己的经历加上观点来写。

    既然我们没有办法去创新,那我们可以从原先有的东西里面没有的地方借东西,制作出更好的东西。

    就如火星爷爷在TED演讲里说过的,如果你什么都没有,那你应该去想,你该怎么去创造。把焦点放在创造,不要放在没有。

    没有是一份礼物,需要我们去好好利用它。

    003

    识别好创意

    有创意肯定是一件好事,但是我们需要识别一下我们的创意是否是个好创意。

    识别一个创意是否是好创意,我们可以思考这六个问题:

    “它是原创吗?”

    “它很大胆吗?”

    “它是显而易见的吗?”

    我们不能因为创意听起来显而易见就忽视它。

    “它简单吗?”

    越是简单的东西越难被别人超越。

    “它会制造麻烦吗?”

    “它合乎事宜吗?”

    越是大胆的创意,不仅冒的风险越大,而且如果挺过去了成功的可能性也越大。

    秘籍虽小,重在应用。

    【0823晨读感悟】

    爱的语言

    今天,心理治疗室迎来了第一位客人——一名年轻的女士。

    女士一脸愁容的推开了门,心理咨询师阳光让她坐在自己对面,一边泡茶一边对女士说:“不知道您贵姓?”女士回答后。

    阳光笑着对女士说:“您有什么烦恼可以和我讲讲,我或许可以帮到你。”

    “我先生觉得我不爱他了,可我明明很爱他。反而我觉得他不怎么爱我了。”

    “为什么您会这么认为呢?可以举些例子吗?”

    “他在向我求婚之前,他又是帮我准备早餐又是给我做晚饭的,每天睡前都会跟我说晚安。可现在每天看到他都是躺在床上打游戏,完全就是一大爷,一点都不关心我。”

    阳光停下手中的笔,对女士说:“我能和您先生聊聊吗?”

    女士不太情愿地拨通了她先生的电话,说清楚了事情的缘由,便把手机递给了阳光。

    “您好,我可以问您几个问题吗?”

    “可以,你问吧!”

    “你为什么会觉得您妻子不爱你?”

    “我说什么,她都觉得不对;我做什么事情,她都只会挑刺,以至于现在很多事情我都不是很想跟她讲。”

    “嗯,好的。我大致了解了一下你们的情况。我先跟你说说你的问题和一些我的建议吧!”

    “ 服务行动对您的爱人来说,非常重要。所以,你可以多给予她一些帮助。你可以把对方希望你为她做的事情记录下来,然后每个星期做一件。事后不妨和她沟通,哪些行为对她来说真正感受到了爱意,然后试着将这些行动加入你的日程表里。”

    “在一些特殊的日子,您可以为她准备专属她的礼物,这样更加好的增加你们之间的感情。”

    在阳光和女士的先生交谈完后,把手机还给了女士并对女士说:“我已经和您先生交谈过了,他已经了解到了你们之间的问题。现在我来说说,我对您的建议。”

    “不知道您有没有发现,在之前,您先生和您讲一些事情的时候,您总是挑刺。”

    “可他确实做的不怎么样呀!”

    “问题就出在了这里,您有没有想过如果您做什么事情,您先生都说您的不足之处,您会怎么想。”

    女士低着头,沉默不语。

    “平时您应该多观察您先生身上的优点。在要共同来做一些事情的时候,您应该把注意力放在他身上,让他觉得被关注、被爱。”

    女士在和阳光道别后,去买了一件送给她先生的先生的小礼物。

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