今天是在方舱医院的第七天,期待转阴,好像没有那么快。
感觉身体还是有些没有回复,肺部还是有些受损的。偶尔咳嗽一下,还有一点痰。
我觉得这些症状消失以后,才有可能转阴吧。
前一段时间熬夜接电话,对身体也有损伤。所以这一段时间,在平台请假了。
也是为了养好身体。在方舱医院里,每天都认真吃饭,喝水,吃营养素。
每天早上洗刷完,先喝蛋白质粉,吃多种维生素,然后吃一个苹果,再喝一瓶牛奶,吃鸡蛋,最后来两口面包。大面包实在吃不完,前面已经吃饱了。
吃完后,开始加入腾讯会议的读书群《积极人生的十种力量》,因为在方舱 没有电脑,我只能听别的朋友阅读分享,偶尔睡一会。
到八点多,跳操运动开始了,早饭消化的差不多了。我根据自己的体力投入运动。一会擦擦汗,一会喝点水,一个小时的运动 很快就结束了,每天录一段短视频发给家人,让家人放心。
跳完操,弟弟起来了。照顾弟弟吃早饭。今天一早去看女儿,奶奶说女儿熬夜没有睡。我听了很生气,打了女儿一下,但女儿很愤怒,要还击我。
我在女儿身上花的精力很多,很想去改变她,可女儿来方舱医院还黑白颠倒,我真的接纳不了啊,身体重要,她体验不到吗?
后来和先生说了,为了女儿,我带她参加这种活动,希望借助外力可以滋养到她。她在中学压力大,带她改变环境,去一个艺术学校,压力小了,结果也不作为。
我真的有些绝望,不知道女儿什么时候能觉醒过来,好好的活着。我现在唯一能做的,就是活好自己,把自己活成一道光,用生命去影响她。
期待她找到自己的梦想, 并为之努力吧!
活在当下,好好吃饭,好好睡觉,期待早日转阴回到温暖的家。
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