2022.4.26
1、喝水800ml。中午终于记得把杯子带回来了
2、每日50字。未完成。陪果娃了。让他做家务，有责任意识，也是陪伴的一种。
3、不吃超加工食品。因为要换发票，和小牛同学在外面吃的面条。喝饮料了。
4、12点前上床睡觉。完成。11点半睡觉，没有熬。但是颈椎病还是不期而来。
5、画画：未完成。
小结：写字画画果然是最难的。
2022.4.26
1、喝水800ml。中午终于记得把杯子带回来了
2、每日50字。未完成。陪果娃了。让他做家务，有责任意识，也是陪伴的一种。
3、不吃超加工食品。因为要换发票，和小牛同学在外面吃的面条。喝饮料了。
4、12点前上床睡觉。完成。11点半睡觉，没有熬。但是颈椎病还是不期而来。
5、画画：未完成。
小结：写字画画果然是最难的。
2022.4.26 1、喝水800ml。中午终于记得把杯子带回来了 2、每日50字。未完成。陪果娃了。让他做家务，...
嘻嘻，突然想整合一下精读营时的打开内容，这是一篇幻想内容，自娱自乐。 微习惯养成记1 "今天真的倒霉透了，真想拍屁...
9.20 星期四 今天每天一本书，看的是《微习惯》。那么，我就跟大家说说微习惯。什么叫微习惯？微：微小。习惯:每天...
第一步:制定很小的微习惯 早睡早起这个太大了，先不用。且定坚持在家做晚饭吃吧。老妈一直说不要总是在外面吃，不健康，...
一晃眼，10天在我不经意的时候从指缝间又溜走了。回顾自己的十天打卡经历，似乎形成了条件反射。每天早晨醒来第一件事阅...
今天开始尝试冥想，可能距离标准有所偏差，在冥想过程中自己默念今天是美好的一天，感觉心情比较好，能够摆脱周围的负能量...
（1） 在校学习时，尤其是初中高中时代，每天主要的任务就是学习，从早上到晚上，都能自...
最近一段时间，都在阅读这本书《微习惯》 这本书早在两年前就买了，迟迟未读。就在前段时间，发现有几个朋友推荐了这本书...
20200307#微习惯养成记# 文/Nicole娜儿 什么是“微习惯”，字面理解微小的习惯，简单理解就是简单到一...
我看了微习惯这本书触感挺强烈的。 我每天弄三个微习惯，三个微习惯不要超过十分钟，尽量不要超过三个微习惯。 我的三个...
本文标题：微习惯养成记day90
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dlzryrtx.html
网友评论