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转换视角

转换视角

作者: 致橡树_e392 | 来源:发表于2024-11-26 12:02 被阅读0次

我们的思考和情绪容易受到他人的反馈对应的做出相应的应激反应,优势:感知他人的情绪,能听出言外之意,分析他人的大方向的意图或者态度;劣势:容易受情绪影响到自我对问题的思考。比如,你汇报时,如果你的领导问你的时候语气是命令式,本身你们交集不多,你们存在不愉快的经历,你容易认为问题是一种质疑,是一种挑衅,是在你的身体挖了一个洞。你思考的时候,就像是补洞一样,你针对漏洞去补洞。但是反过来,如果你去思考,他是一种无知的提问,他不懂,他想要知道,你是为师者,你就会针对这个问题站在师者角度上思考和回答,那这样的答案更加有格局,更加精准,更有你自己独特的见解。

此前,我在书上看到,解释这一行为,因为你在乎。你存在防范,存在畏惧,是因为一种无形的权利压迫。你会觉得那个人决定了一些东西,你才会有应激反应。但是如果你放下,你觉得没有什么可以影响到你,那么你就会不在乎,也就不存在不对等的对话和视角了。

以上只是理论,现实还需要多加强心理素质锻炼。

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