2022-04-20/随写

今天谷雨，谷雨是二十四节气的第6个节气，也是春季的最后一个节气！此后降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润。降雨量充足而及时，使得谷类作物能茁壮成长。

“谷得雨而生”，人们因谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，最适宜采自然之气，吐故纳新，怡情养性！戒暴怒，忌悲忧，以防肝火亢动，故而运动要“缓”、饮食要“清”、心态要“净”！

春渐远，夏将至，谷雨过后再无寒；初夏阳光满地舞，正是灼火俱燃时！