作业

1:2018年，你想过成什么样？继续深化宇宙订单，活成喜欢的样子。2愿意改变，100遍。这是我们对自己的承诺。3断舍离

作业（2选1）1把自己交给5分钟，放下头脑，沉下心来，做一件事情。2抚触自己10分钟，用虚劲儿，动作要轻，放松。这两个功课，都是为了自己。

作业1自我承诺:我愿意感知神的恩典。

2自己容易对谁冷漠？请大家看到冷漠背后的真正心里需求是什么？

3今天我发现我自己和家人的一个优点是什么？我愿意赞赏这个优点，并且在适当的时候向对方表达。

4我愿意时时去按奇迹确认健，发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度，感恩越多，奇迹越多。

5愿意祝福。祝福也是心扉敞开的方式，扩展新的格局，践行天使神灵的慈悲之愿。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

6今天愿意拿出5分钟，把自己交给一件小事情，放松沉浸在其中。去感受当下的能量。

7我承诺今天抚触自己10分钟以上，（所有的功课用心放松做）[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

作业1自我承诺:我愿意爱自己。（5分钟的功课就让大家感受回到自己这里，和自己在一起。

2写出自己曾经遭受的语言暴力和自己对自己的评判（要具体），想像用紫色火焰把它烧干净。然后写200遍“爱自己"。

3今天我发现我自己和家人的一个优点是什么？我愿意赞赏这个优点，并且在适当的时候向对方表达。

4我愿意时时去按奇迹确认健，发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度，感恩越多，奇迹越多。

5愿意祝福。祝福也是心扉敞开的方式，扩展新的格局，践行天使神灵的慈悲之愿。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

6今天愿意拿出5分钟，把自己交给一件小事情，放松沉浸在其中。去感受当下的能量。

7我承诺今天抚触自己10分钟以上，（所有的功课用心放松做）[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

作业1自我承诺:我愿意静下心来聆听身体并且感谢我的身体。

2今天我发现我自己和家人的一个优点是什么？我愿意赞赏这个优点，并且在适当的时候向对方表达。

3我愿意时时去按奇迹确认健，发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度，感恩越多，奇迹越多。

4愿意祝福。祝福也是心扉敞开的方式，扩展新的格局，践行天使神灵的慈悲之愿。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

5今天愿意拿出5分钟，把自己交给一件小事情，放松沉浸在其中。去感受当下的能量。

6我承诺今天抚触自己10分钟以上，（所有的功课用心放松做）[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]

作业1自我承诺:我愿意带着觉知讲爱和和平的语言。在笔记本上留两张专门用纸。一张给自己，一张给别人。每天写自己的一个优点，每天写别人的一个优点（先从家人开始）。

2发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度，感恩越多，奇迹越多。

3愿意祝福。祝福也是心扉敞开的方式，扩展新的格局，践行天使神灵的慈悲之愿。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

4今天愿意拿出5分钟，把自己交给一件小事情，放松沉浸在其中。去感受当下的能量。（所有的功课用心放松做）[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]

作业1自然放松写“愿意面对"100遍。2发现分享感恩奇迹，时时去确认奇迹。奇迹的显化速度取决于我们感恩的程度。3愿意祝福的人事物，20条，可以重复，愿意给出爱，不断敞开心扉。（学习知道，实践得到）。愿大家在全新的一天好运不断奇迹连连。

作业1信守“真实面对”的承诺，看看自己在工作和情感上有那些需求？自己能为此做什么？能坚持多久？2发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度。3愿意祝福。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

作业1大家想要自己成为什么样？对此的信任度有多高？保留3个信任度高的，可操作性的在生活中落实。2发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度，感恩越多，奇迹越多。3愿意祝福。祝福也是心扉敞开的方式，扩展新的格局，践行天使神灵的慈悲之愿。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。（所有的功课用心放松做）[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]

作业1找出自己从事的工作对自己支持的6各方面（可重复，可以继续扩展，注意感受）。2我爱工作，100遍。3今一天带着觉知工作，爱着干，不是怨着干。去感受用爱和工作链接。用爱滋养财富管道。4发现分享感恩奇迹。5读前面写的财富管道，对每一个管道说“谢谢"，试试感受进账的喜悦和花钱时，钱对自己的支持。祝所有的家人好运不断，奇迹连连。祝福所有家人。br>

作业:对着所有生命过往的爱人，对着情绪最难释怀的人，写100遍“感恩你，来到我”，只管写。这个过程，就是消业，就是接引爱的光，就是迎财神。愿在关系中，爱流动。愿大家好运不断，奇迹连连。

1作业1写出跟孩子最心动的10个瞬间。2下订单，时时留心自己的收益，强化进账感。

作业1写出所有记得启迪自己的人，送祝福，深深地祝福，真诚的感恩。2礼敬众生，100遍。3继续下订单，强化进账感和花钱的喜悦。4今天特别给自己5分钟，用心，放松，放空来做一件事情。爱如潮水，钱如潮水。祝福大家多发感受多发财。大家好运不顿，奇迹连连。

作业1带着觉知关注身体是如何支持自己的，每次觉知道了，都对自己的身体说"谢谢你"。放松写“谢谢你"，100遍，非常郑重的对身体表达感恩。3继续下订单，强化进账感和花钱的喜悦。4今天可以为身体做一件特别的事情来感谢它，要有仪式感。[爱心][爱心]爱如潮水，钱如潮水。[红包][红包][红包]祝福大家多发感受多发财。  大家好运不顿，奇迹连连。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

作业:放松自然写"愿意爱"，100遍，允许各种情绪呈现，如果有，写到消失为止。2发现分享感恩奇迹。3愿意祝福，至少20条。祝愿大家好运不断奇迹连连（新家人准备两个非常精美的笔记本和顺畅的笔，准备写作业，作业发群里，要附上内心感受上）。

作业1信守“真实面对”的承诺，看看自己在工作和情感上有那些需求？自己能为此做什么？能坚持多久？2发现分享感恩奇迹，感恩的程度决定显化速度。3愿意祝福。愿大家信守承诺，好运不断奇迹连连。

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