植物精油的香气，饱含着大自然的神奇能量，当精油的分子扩散在空气中时，独特的香味可以直接影响到我们的情绪，有些精油可以令我们心情愉悦，有些能够令我们放松身心……针对精油气味芬芳的特性，有哪些简便的使用方法可以运用在生活中呢?怎样�的精油使用方法，可以为我们的生活增添一丝色彩?现在就和大家分享简单的精油使用的小方法。
咳 嗽
症状描述：由于感冒、抽烟或者过敏引起的身体清理呼吸道的方式，清除呼吸道中的粘液、细菌、灰尘、花粉等异物
推荐精油：尤加利、迷迭香、茶树
使用方法：直接吸入法;
按摩前颈部。
便 秘
症状描述：不合理膳食、缺乏运动、紧张压力、情绪低落、毒素阻塞等
推荐精油：迷迭香、甜橙、柠檬
使用方法：稀释成复方精油后顺时针按摩腹部，从胃口推至小腹部。
建议：起床后喝1杯温水帮助肠蠕动
口 臭
症状描述：不良口腔习惯、牙周炎、消化道疾病、或抽烟、酗酒等造成口臭现象
推荐精油：薄荷、柠檬
使用方法：漱口法(切勿吞食)
反 胃
症状描述：不当饮食、食物中毒、消化不良、坐车坐船等引起呕吐的感觉。
推荐精油：薄荷、薰衣草
使用方法：
直接吸入法(滴入纸巾中或者手帕中)
建议：持续不明的反胃现象一定要看医生。
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