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2020-10-08

2020-10-08

作者: 自我教练 | 来源:发表于2020-10-08 20:35 被阅读0次

觉知生活落地践行周四篇

看到一句话,定则能静,静则能安,安则能觉,觉则能悟,悟则能慧。有些触动。这几天,不断有一些情绪流向大脑和身体,极少量极其短暂的评判瞬间就流走,剩下就是一片宁静。偶有牵念,一早醒来潜意识就用梦的形式把它推到我意识的前端,只是看见,不做判断分析,脑子很轻松,因为它一直没怎么高速运转。都是身体和心参与发出指令,行动就有了。有时要做什么行动时会先出来这个行为的画面,就是画面先出来,才运送给头脑,感觉脑子不再是强大的司令部。很好奇自己这个状态。一直在听课,看到这一年,还有三个月不到,这一年,都在致力于修通自己,比较安静。

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