允许自己什么都不做

前两天和我的咨询师在聊的时候，说到我很喜欢一个人的时刻，还联想到我工作过的儿童个案，他的妈妈不能理解他怎么连游戏室不喜欢待，我倒很能理解他，就是那种哪里都不如待在家舒服的感觉。有一次咨询时，那个来访说不想玩，想走了。我说我们得准时结束，但是你什么都不做都可以。我的咨询师说，你给了他一个允许啊。

听到她这么回应我，我忽然特别的感动，的确，我给别人很多的允许，却从未允许过自己什么都不做呢，虽然我有很多浪费时间的时刻，但那都是带着隐约的愧疚感的，我从未坦然地享受过无聊，享受过无所事事，想到这一点，就觉得很心酸，被责任和角色绑架着的人生啊，我要多尝试什么都不做的时刻，给自己松松绑。