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2017-11-15

2017-11-15

作者: 超级晖 | 来源:发表于2017-11-15 09:56 被阅读0次
2017-11-15

今天4点半起,非常不容易感觉,直接把重要的事情处理了一些就驾车奔向海边跑步,早上朝阳很美,给人带来希望,我们要坚持早起坚持晨运!

2017-11-15

今天比昨天多跑了一点点。

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要减肥不单单要运动还要控制饮食要练出好身材真的不容易啊。

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与光同行

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海边瑜伽

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跑完步就跟几个班委开始开晨会

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