2018.07.16--22日周检视

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本周温馨时刻及点滴成果

一、健康:管住嘴，迈开腿。这一周我的体重明显反弹了。下周要做好体重和健康的把控，目标是减重2公斤。

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二、家庭：我和小邹同学这一周都在各自紧张的学习和集训当中，而老邹同学除了正常的工作外，也会忙里偷闲，悠闲自得的和钓友河边小坐。家庭的气氛倒也其乐融融！

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三、效能：每天早起打卡发给一些微信好友，发在朋友圈里。只要行动，就有结果，最近的一段时间里，我的微信好友陆陆续续的加入了我的早起打卡行动。而我自己的践行打卡也是越来越自然而然的发生了。

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四、财富：本周收获了一个大红包，算是对我付出的一个能量回馈吧！

五、觉察：当我整理到这个部分的时候，我停下来回顾了一下，这一周，我到底发生了些什么?而从事件中我又学习和反思到什么?总是有这样的几种心境和感受出现；那就是开心、丰盛、踏实！

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六、社交：本周在小忙中，创造机会，有了和同学开心的小聚会；在上课时，偶遇几个老朋友，开心畅聊！

七、成长：现学现用，刚刚学习完就帮助表妹解决了一件事情，表妹很开心，而我也叹服技术的有效性，也有了小小的成就感！

本周可提升的地方（或问题）

对于执行落地拿到成果，是我接下来要全力去做到的。

下周三只大青蛙（目标）：

1、落地成交

2、出游方案和各种预定

3、完成喜马拉雅音频录制

感恩分享

1.感恩一切的发生，生活中的每一天，正在越来越好！

2.感恩爸爸和妈妈每天对我的惦念和关心！

3.感恩老友对我学习的支持和鼓励！

4.感恩先生、我和儿子把家庭氛围经营的温暖和谐！

5.感恩对我提出高要求的师长和朋友，谢谢您看大我！

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