不同季节的皮肤护理

不同季节的皮肤护理要点是不一样的。虽然有所不同，但却拥有共同点。下面我们一起来了解一下吧！

春季皮肤新陈代谢旺盛，皮脂腺汗腺分泌增强，可根据皮肤性质选用保湿效果好的滋润化妆水，有只适当的护肤霜，做好防晒使用防晒系数，SPF为15左右的防晒霜。

夏季气候炎热，皮脂腺分泌旺盛，较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面，与外界的灰尘细菌联合附着易导致粉刺或脓包形成，夏季护肤品选择的重点在于控油防晒和修复皮肤。夏季洗浴次数增加，应注意不要频繁使用洗涤剂，并要选择无刺激性的中性洗面奶浴液，外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油，防晒系数为15~30倍，眼睛周围也应该使用防晒眼霜，外出应带上草帽，太阳伞，太阳镜，遮挡紫外线，并注意避开辐射高峰期（上午10:00至下午3:00），若有晒伤现象，应及时用冷牛奶或矿泉水冰敷控制晒后的炎症反应，并使用晒后修复霜，特别注意在晒后的两周内不要按摩或使用面膜，以防诱发皮肤敏感，此外夏季皮肤容易晒黑，晚上应使用美白护肤品促进皮肤修复。

秋季温度湿度降低，皮肤代谢逐渐减弱，应适当参加户外运动，让皮肤适应冬天的到来，此时的化妆品的选择应该以增加皮肤水分油脂为目的，如奶业双类，也应注意全身应用润肤露，白天外出可使用防晒系数为8~15的防晒日霜。

冬季寒冷干燥，多风少雨，皮肤血管收缩，代谢低下，皮肤含水含酯量明显减少，此时易出现粗糙脱屑甚至皲裂，也易发生外伤或和冻疮。化妆品的选择应以营养皮肤增加皮肤，含只含水量，柔润皮肤为目的，如含脂较多的冷霜，乳剂油膏等，勿洗浴过度频繁洗浴后使用保湿剂，如果皮肤较干燥，晚上可配合使用保湿面膜，冬天同样也要注意防晒，可使用防晒系数为8~15的防晒日霜。

四个季节的护肤的共同点是，都要注意防晒。重要的事情说三遍，防晒，防晒，防晒！

我们在做皮肤护理的过程中，要根据自己的肤质，年龄，所处环境等因素选择适合自己的护肤方法和护肤产品。任何事情都是因人因地而实施方案的。在护理过程中也要注意不要护理过度。比如干性皮肤的小伙伴要注意不要保湿过度，比如保湿面膜，一周两三次就可以了，不需要天天做，天天做皮肤无法吸收，反而会破坏皮肤的天然屏障。油性皮肤的小伙伴总觉得自己油多，需要多清洁，写到这里小伙伴应该要知道了吧，清洁过度绝对要不得。

爱美之心人皆有之，我们走在爱美的路上，多学习一些基础理论知识，可以少走一些弯路，少花一些冤枉钱，当然最主要的是，可以让自己科学变美！在美丽的路上事半功倍。