网上流传一句话，最爱你的人，往往是伤你最深的人。
我们常常把好脾气留给了陌生人，却把坏脾气留给了亲人。
我们常常把温柔留给了陌生人，却把暴躁留给了亲人。
我们常常把信任留给了陌生人，却把怀疑留给了亲人。
《为何家会伤人（2018百万畅销纪念版）》是知名心理学家武志红，从业25年来公认口碑代表作，他说夫妻关系是家庭的核心，孩子不该是你的最爱，他说分离是生命中永恒的主题，他说别把焦虑转嫁给孩子。
夫妻关系是家庭的核心
好多人把孩子当成生命中唯一的重心，而孩子在这种失衡的状态下生活，会感到焦虑，感到压抑。
武志红说，健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。
但是现实中，好多糟糕的婆媳关系，严重的恋子情节，这些都是因为，在这个家庭中，夫妻关系，不是家庭的核心。而当亲子关系凌驾于夫妻关系之上，就会产生上面的问题。
2.分离是生命中永恒的主题
鸟儿长大了要去天空中飞翔，鱼儿长大了要去大海里畅游。
生命就是这样循环，但如果鸟妈妈把小鸟关在它的巢里，那么小鸟怎么也学不会飞翔这个本领。
鱼儿长大了，如果鱼妈妈不去让它学习游泳，那么它不是会被饿死，就是会被敌人消灭。
而我们的一生，就是不断分离的一生。
如果拒绝分离，就会有一个很糟糕的关系存在。
作者说分娩、幼儿与妈妈、与家的分离模式都有三种程度：
第一种是成熟分离，第二种是拒绝分离，第三种是单纯分离。
成熟的分离是自然分娩的孩子，幼儿内化了妈妈的形象，有了自己，爱家但又喜欢独立。
拒绝的分离是难产的孩子，妈妈不愿意与幼儿分离，孩子也特别依赖妈妈，恋家无法独立。
单纯分离是剖腹产的孩子，妈妈不理解幼儿的意愿，幼儿可能会陷入孤独症，孩子长大后，逃离家庭，拒绝与家庭保持联系。
3.别把焦虑转嫁给孩子
现在父母都很担心自己的孩子，怕他们长大无法适应这个社会，望子成龙，望女成凤。
但事实上，很容易受挫，孩子的能力有限，达不到父母的要求，亲子关系就会很糟糕。
而其实，是因为父母按照自己的心理需求出发，为孩子设计人生。父母自己没有达成的愿望，想让孩子替他来完成。
把压力转嫁给孩子，是一种双输的局面，对孩子的危害很多。
因此，父母要改变这种局面，不要把焦虑、压力等情绪转给孩子。
《为何家会伤人》这本书用心理学，指出了父母和孩子之间出现问题的原因，有太多人因为错误的爱，而伤害了自己的亲人。
请不要以爱之名，伤害最亲的人吧！
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