持续性

持续性的自律，造就了高手，间歇性的自虐，才是大多数人的现实。

飞速前进的社会里，充满了焦虑与压力，我们崇尚自律，希望自我改变。

但是，却容易陷入一个盲目的“自律陷阱”：用战术上的努力，掩盖战略上的懒惰——不知道该做什么，反正先忙起来再说。

我们想成为更好的自己，却从没思考过，更好的自己是什么。

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

而决定这棵树能否成植参天的，却是播种前的那一刻。

真正的自律，应该是：用未来的愿景，规划好当下的目标，再付出努力，为之坚持。