2021-03-10

刘晓娜 中原焦点坚持分享1074天

约练感悟

这次我是作为来访者，对于自己一个心态问题。我在开始对于自己心态问题进行了一种倾诉，咨询师对我这种情书我进行了一次，再一次强调让我认清了问题和自己的目标。

接着这件事与我引领，在这次安全问题的时候我做了些什么，在这里我找到了自己遇见问题做到的三件事情，从而找到了自己解决问题的方法。

觉得最为突出的是咨询师们，通过这次我对工作上一个心态问题以后，我收获了什么，这是我以前没有想到的是对我工作的一个理顺。

真的每一次经历自己的情绪问题就会收获很多，让我收获了自己明白了自己到底要什么，自己下一步怎么做自己，如何平和自己的心态这些重要的问题。

感谢咨询师，感谢观察员，让我们处在温暖的环境中，对自己一次一次内心的一种梳理和看到。