今日份践行原则:
勤学不辍。
坚持每天写成功日记或者感恩日记。带着儿子一起写。
早上和小姐妹临时约逛街，下周她要上班去了，祝福她新工作顺顺利利，前途似海。
这次逛街重点试了上面深色，下面浅色的款式，还买了几条裙子，前几年践行极简都不怎么买衣服，突然今年就想好好的买几套衣服穿穿。
今日份锻炼①仰卧起坐100个②卷腹20个③帕梅拉10分钟④手臂10分钟⑤开背5分钟，感觉蛮好的。这一年的锻炼，体能和核心确实好了很多。感谢努力的自己。
今日份践行原则:
勤学不辍。
坚持每天写成功日记或者感恩日记。带着儿子一起写。
早上和小姐妹临时约逛街，下周她要上班去了，祝福她新工作顺顺利利，前途似海。
这次逛街重点试了上面深色，下面浅色的款式，还买了几条裙子，前几年践行极简都不怎么买衣服，突然今年就想好好的买几套衣服穿穿。
今日份锻炼①仰卧起坐100个②卷腹20个③帕梅拉10分钟④手臂10分钟⑤开背5分钟，感觉蛮好的。这一年的锻炼，体能和核心确实好了很多。感谢努力的自己。
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本文标题：今日份健身主题
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