有些人说喝酒会导致肝胃癌，但有些人天天喝两杯也长命百岁，所以看来喝酒有益无益并不是那么绝对。
首先，喝酒最明显的一个感觉就是身体会发热，证明酒能促进血液循环，中医术语就是行气活血。运动也是行气活血、桑拿温泉按摩等也行气活血，那运动、桑拿普遍被认为是有益健康的，酒肯定也是有益健康的啦。但听到新闻常报道跑步踢球桑拿都有人猝死，你还会不会片面认为，它们是有益健康的呢？
健康其实有两方面，气血足和经络通。行气活血能加速血液的运行，有利于气血走遍全身各个器官，器官有气血则正常，无气血则出毛病，但同时加速循环也是在加速消耗体内储存的气血。气血易耗难补，很多人休息不够，比较放纵身心，一般都虚。如果再无节制地行气活血会导致越来越虚，虚了气血怎样加速循环就都不能滋养器官了，多种慢性功能性问题就会出现。所以生命在于运动，多点促进血液循环就健康的理念是片面的。所以，肾气足气血足的人酒量就好，但本身虚的喝多两杯就会心悸、头晕、失眠等等阴虚血虚的症状就会显现。
第二，酒都是粮食制作的，热量比较高，容易转化为脂肪存在身体。肝是分解脂肪的器官，一下子脂肪太多，分解不及就会存在肝里，所以喝高热量的酒，譬如啤酒，很容易会脂肪肝。
综上所述，肾气足气血足的人喝酒能使经络畅通，排寒排湿，不过量没啥问题；虚人就少喝吧，就像虚人运动要注意量一样，按自己感觉为主，别勉强自己，否则越搞越虚。
题外话，可能很多人搞不清肾虚和气血虚的关系，打个比方，气血是日常河流之水，肾气是水库，地下水，是身体库存气血的地方。河流的水不够用，身体马上就会调动水库的水。如果水库水也不够，河流水压也不会强，身体各个机能用水部门就会缺水。
直接补气血，如当归桂圆红枣那些会补上火；而通过滋肾阴补气血，如熟地，黑豆，黑芝麻那些就不会上火。河流水容量有限，补多了就要到处溢出来；水库容量大，怎么填都填不满。所以，水库没水不要轻易补河流的气血。
好像说复杂了，相信有缘人会明白的。
插画：牛油果
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