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重回健身房

重回健身房

作者: MissHungry | 来源:发表于2018-11-03 15:09 被阅读0次

在胡吃海塞一个月后,我终于无法忍受堕落的自己,重新报了三个月的健身房,再一次开始了自己轰轰烈烈的举铁生涯。久违的肌肉撕扯,让我再一次真实的感受到了自己的存在……那个挥洒汗水的我好像无所不能。

吸取上一阶段的经验,这一次饮食不会再那么严格的控制了,不然就是从一个极端到另一个极端,然后再报复性的吃。淡然处之,平稳度过维持期。这样的体重再维持一年吧,不然还是无比忐忑,彷佛睡一觉起来之后就胖回了那个臃肿的自己……

生活不在别处,生活就是得靠自己的经营。


1st time

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