独处对于一个人来说是很重要的，也是检验一个人是否独立，内心是否成熟，是否爱自己的一种方式。
爱自己人，可以充分利用独处的时光充实自己、悦纳自己、同时，思考相关的问题。
任何一个伟大的人，无一不是独立的，甚或独处的。
然而，独处还有一个弊端，因为没有人监督，也没有参照物，于是变得异常堕落。我就经历了这样的过程，一个人百无聊赖，一方面想自己变得优秀，另一方面又异常懒惰、拖沓、没有耐心。
然后改变独处的消极状态呢？跑步是一个方法，其实会出现前述问题，主要还是独处时候内心的孤独感。独处的时候就可以用跑步打败内心的此种孤独感。跑步为何可以打败内心的孤独感，因为跑步是一个积极的状态，让人的内心充满阳光。阳光进来，内心的阴霾散去。
无论是好习惯和坏习惯的形成都需要时间，同样，打破习惯也需要时间。跑步便是独处时打破独处坏习惯的一剂良药。
这个星期，五个工作日我去了3天健身房，和前几周相比状态好了很多。我用亲身经历体会到的妙招，你要不也试试？
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微笑，跑步，独处，朗读，随笔，6本书，消防
人独处时会感到孤独 而独处并不等于孤独 在独处中与文字对话 在独处中与歌声伴舞 在独处中与花草交流 在独处中与虫鱼...
前段时间迷上了跑步，为什么说是迷上了。最简单的入迷是享受，跑步时最能享受独处的快乐。现代人没有太多独处时间，即便独...
清醒时做事，糊涂时跑步，大怒时睡觉，独处时思考。
2019.01.05 阴 泉州 炜田办公室 最近爱上了跑步和独处，感觉有点要与世隔绝。内心时不时会感到恐惧与...
为什么跑步 "我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步...
本文标题：独处与跑步
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