文/九月
风铃设计的证书
❤感恩已有，真爱自己。
2020.5.27 星期三 丹凤
❤金句：
幸福的人
并非拿到了世界上最好的东西
而是珍惜了生命中拥有的东西
——《慢慢来，才最快》
天气：大晴天
情绪：好
起床：06：15
入睡：23：00
今日流水：
早上：陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：吃饭洗碗，给大宝改作业，和婆婆妈带孩子去广场跳舞，回来运动，冥想。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.今天是冥想第41天，跟着语音有节奏的呼吸，清理身体，真好。
2.今天做了平板支撑+手臂锻炼。做的时候很累，出了一身汗，做完之后洗个澡睡觉，很舒服。
3.用剪映把风铃宝宝做的【21天爱上自己】的日签做了个视频，好回顾。
4.主持【21天爱上自己】毕业典礼，收到大家的喜欢，从昨天准备到今天也是值得的，第7期【21天爱上自己】圆满收官。
5.睡觉前冥想，与群伙伴一起共修。
风铃设计
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
发生：从英子分享的内容里有段她把爱自己的话大声喊出来。还有敏敏分享的对孩子说那些爱的话语。我觉得做的都很棒。
觉察：我想到了自己哪天去爬上的时候，去大声把对自己的爱说出来。而且要经常对孩子说，以前经常对孩子说我爱你，现在都没怎么说了，要一直说下去。
感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：婆婆妈今天继续喝药，已经好很多，精神也变好了。还给自己买了条裙子，穿着很好看。
爱人：
大宝：写作业的时候，我特意跑过去看他的握笔姿势，已经彻底改正过来，真的很棒！带他出去玩，玩的满头大汗，说回来不做仰卧起坐了，那就不做了。回来读了书，洗漱睡觉。
小宝：早上我去送大宝了，回来小宝还没醒，平时醒了就光着脚丫跑到他奶奶床上去了。
婆婆把小宝叫醒，小宝来句：谁叫我，好萌啊！
婆婆妈让我去超市买鸡蛋，小宝也要去，主要是知道我去上班，不让我走。去超市也不让他奶奶推他，让我推，好任性啊！
晚上去广场玩，好多玩的东西，有钓鱼、旋转木马、碰碰车之类的，都是宝宝版的。小宝把我拉着跑这里看看那里看看，因为时间短，就没让玩，小宝也没闹，真的很乖的。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：
冥想，陪娃
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
分享早安语到群里
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
群里发红包
简单回顾
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩英子、远红、敏敏的分享，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩风铃的证书设计和颁发，谢谢支持，谢谢，谢谢
感恩运营团伙伴们amy、亮嫂、seven、颖宝、风铃的支持和付出。谢谢、谢谢、谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢。
选择的权力操之在我。
I can choose.
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