不知从什么时候开始，周一上班我都特别的累，尽管周末连着休息了两天，可是却感觉跟没休一样，甚至比上班还累。
后来，我想了很多，大概这就是“一旦空闲下来就焦虑”的症状吧。
我也想要松弛有度的生活，可是我却不敢拥有，很大程度上是源于我内心没有安全感、没有自信。
而导致我没有安全感、没有自信的根本原因是我总是想得太多、行动太少。
不是因为工作上的事情没有做完，在闲暇时，我从来不去想工作，而是因为我自身的事情没有做完。
我欠了太多的事情未做。
比如，周末两天，我都是一大早就起来写日更文章，一旦能够很快写完，我这一天就比较轻松了。
可是，我却很贪心，我很想能在这两天内把下周要写的文章也写完，有存稿，内心似乎才更踏实。
但我想得很美，却很难做到。
因为有时候是有惰性的，特别是当天的日更完成之后，就想休息。
可是休息又休息不好，休息的时候又会去想写文章，这样就搞得自己也很累。
再比如，周末除了写日更之外，还要写读书笔记，可是总是一拖再拖，总是没有开始，就很焦虑。
我就是属于典型的避难就易。
日更简单，想写啥写啥，没有限制；读书笔记比较难，要根据所读的书来写，内心一直畏惧就不想开始。
永远走不出第一步，导致内心也无比焦虑。
心里不想做这样的人，可是行动上却没有反应，照旧。
再加上家里杂七杂八的事情一拥而上，就更焦虑了。
有时候又觉得休息的两天好像什么也没干，被我白白的荒废了，紧接着的下周又是忙碌的一周，好像永远喘不过来气一样。
这周是这样，下周还是这样，周周恶性循环。
这不是我想要的。
《掌控习惯》的作者詹姆斯·克利尔说：
很多人总是试图找到做事的最佳方案，可是却从来不付诸行动，结果为了追求“最佳”而丢掉了“足够好”。
他认为酝酿行动不等于行动。
那么我存在的问题就是：永远在酝酿，迟迟不见行动。
心里想着下周会很忙，周末多写点文章，存上几篇，下周就不用着急忙慌了，可是只是想这样做，却没有真正落实到行动当中去；
心里想着要开启新的读书笔记了，再不写就赶不上进度、追不上小伙伴的脚步了，可是也只是这样想想，却没有采取真正的行动，迈出第一步。
说白了，头脑中的酝酿逐渐就变成了心安理得的拖延，这也就导致了每周我都是在原地踏步，没有一点进展。
那么，当我有意识地觉察到目前我的状态不对，我就应该进行调整，而采取的唯一措施就是立刻行动起来！
很好，现在我已经写了两篇了，终于有了点存稿，明后天不用心慌了。
读书营里的书今天下午也到了，可以正式读起来了，不用再为书还没到而找借口了。
酝酿行动不等于行动，酝酿千万次都不如正式行动一次，所以，想到就要开始去做，别犹豫。
网友评论