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怎样让你的人生实现质的飞跃

怎样让你的人生实现质的飞跃

作者: 王远兰 | 来源:发表于2021-01-14 12:41 被阅读0次

  “人类的大脑可以突破任何极限,打破限制的局限,才能让你的人生充满无限可能。

   你是否有这样的困惑?哪怕你很优秀,在做某些事情时,还没有做,总是会从潜意识里告诉自己“我不行”“我太笨了”“我做不到”“我很努力了,学不会”呢?

   这真的是你不行还是因为你的大脑中的限制性信念在最怪呢?《无限可能:快速唤醒你的学习脑》简称《无限可能》这本书通过打破限制性信念,找到持续行动的动力,学会学习三方面给你答案,让你实现开挂的人生,作者吉姆·奎克从小脑部两次受伤,被人认为是“脑子坏掉的孩子”,不能正常阅读和学习,通过他独创的方法,成为大脑教练,记忆力提升等公认的世界专家,每年被他影响的人有20多万。本文将从人到底有多大的潜能,到为什么被限制住,再到如何做让人生实现无线可能分享自己的心得。

一、人真的会有无限可能吗?

     如果人真的有无限可能,那么一定是因为大脑有无限可能,才能让人真正变得无限可能。

    《无限可能》的作者吉姆·奎克的经历应该更加有说服力,相信你听了他的经历会对自己的成长更加有信心,也会给你的成长带来更多的启迪。

     吉姆·奎克童年时期两次脑部受伤,内心里总认为自己是“脑子坏掉”的孩子,在学习上遇到了前所未有的障碍,而他花了3年的时间才学会阅读。最终通过自己的努力,而最重要的是走出了对自身的限制,不仅显著提升了自己的脑力水平,而且还帮助上百万人开发脑力。

      为什么他能做到这样呢?

      因为大脑具有无限学习的潜能,大脑具有神经可塑性。正确的思维模式,自己的内在动力以及正确的方式方法就会让人生实现无限可能。引用书中的一句话,我真的很喜欢,“如果说知识就是力量,那么学习力就是我们的超能力。”

    我真的是被他的经历深深触动,也是在不断打开我的视野。我对自己的人生也充满了信心和无限期待,相信自己的大脑也有无限可能,而关键在于怎么样才能让大脑变成无限可能?

二、我们的成长到底被什么限制住了?

    曾经脑部受伤的吉姆·奎克也总会给自己贴标签:“脑子坏掉了”。进而导致他做什么都不敢做,都会从心里暗示自己。这里真的太触动我了,这种痛苦我的内心有过,虽然我“不是脑子坏掉的孩子”,我没有和他同样的经历,但是,心里的感受却是那么的相似。

     我不断去想我的成长中被限制的信念到底是什么?

     想来想去,主要是“自卑”深深限制住了我,我一直从心里觉得自己很差劲,做什么总会心里告诉自己“我做不好,我不聪明,我不行,别人太优秀了”,无论是在学习上多么努力,总感觉成绩平平时,尤其是高中时期特别明显,一上语文课,老师总要抽人回到课文中的问题,我心里特别紧张和害怕,我害怕被抽到,我害怕自己不会,我总是被这种情绪阻碍,就在无形中不断印证自我的判断和认知,“我太笨了,别人会是因为脑子太聪明”。从没有去反思过自己固有的信念对自身成长的限制,导致成长和做任何事情都很有限。而这本书给了我答案。

      包括我的一位高中同学,现在是博士,而她同样很不自信,她给我的原话是“我觉得自己太弱了,干啥啥不行”。而为什么吉姆·奎克又能从这种限制的信念中走出来?成为真正的自我?并且还成为大脑方面的专家。他是如何做到的呢?

三、如何做让你走向无限可能?

     文中的作者识别出了限制自己的顽固性信念,抛弃对自己潜力不准确的、局限性的看法,转而接受现实的行为或过程,具备正确的思维模式,动力和方法,大脑就没有上限。

      这一点我自己太有感触了,尤其是我去年参加格格读书营时,整个学习过程中有各种玩儿法,如:抖音直播、讲书、主持等等。就拿抖音直播来讲,最开始格格老师在群里说有没有人愿意抖音直播时,我心里是害怕的,我会告诉自己,“我做不到,我没能力”,而后来群里有小伙伴报名后,我当时脑子什么都没有想,就把名字写上去了,到了晚上我也做了直播,我发现真的挺爽的。

     我为什么能走出来?我内心里想突破自己是我前行的动力,再加上静下来想想直播也并不是特别难,只要用心准备,讲出自己真心想分享的内容就好。尤其是分享完的内容对他人有帮助时,内心更是幸福,这种幸福感越积累越多的时候,也会给自己积攒更大的能量去突破更大的可能。越是有这种无数多次的自我突破以后,自信感的积累会越来越强。

     综上所述,只有我们相信人类的大脑是充满无限可能的,而且是没有上限的时候,我们也会更加有信心和勇气相信自己的人生也是无上限的。有了这个作为前提,再不断识别出限制我们成长中的信念,逐渐建立新信念的过程中去突破。我很喜欢混沌大学的单喆慜老师说过的一句话:“学习的目的就是不断打破固有的认知框架,建立更大的认知框架的过程。”无论是作者吉姆·奎克在自我限制中受到的伤害,还是我自己也在这个过程中受到的伤害和约束,真的是有种痛定思痛的感觉,也许现在也在深深影响着我的生活和人生而是读了吉姆·奎克的《无限可能》,我对自己的成长更加有信心了。

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