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易效能一阶,第三个90天

易效能一阶,第三个90天

作者: madamadadenei | 来源:发表于2019-10-29 17:39 被阅读0次

一、第三个90天的目标

目标1:以输出带输入,让我更深入、透彻的梳理相关的知识

目标2:佩娜90天日志整理,深入思考背后的思维

目标3:保证工作日一天三个番茄钟的学习时间

二、90天目标完成情况

      这三个目标感觉都有一定的进步,其中输出这块是一个新的尝试,让我放大了自己的公开象限;加入佩娜199群,开阔了我的眼界,让我了解了不少之前不曾了解的领域,让我被看到,并且发现我一件我比较喜欢做的事,就是整理笔记;每天三个番茄钟的学习,虽然不一定能保证,但时刻提醒着自己要不断的学习

三、检视90天的进步

1、关于主题学习与小组讨论

      其实这个点对我来说是一个突破,之前一直希望主题阅读,但是一直止步不前,但是这次通过主题学习,其实是过度的一步,因为主题阅读对阅读速度不算快的我,还是挺有考验的。而主题学习可以通过看相关的节目、与小组成员讨论,以及以问题引发我们思考,让我走出了第一步,而主题讨论,让我觉得有思想碰撞的感觉,感觉棒棒哒。

      同时每周由轮值组长确定一个主题和打卡题目的方式让我对许多我不熟悉的领域产生了思考,扩大了我认知的广度。

2、关于九段课的学习

      这部分的学习让我对时间管理有了一定的把控,更为关键的是让我对时间的使用情况有了觉察,也让我去思考不同事件的重要程度及时间分配是否合理;同时我也通过日课六省,让我时刻提醒觉察。

3、关于佩娜199的群

      佩娜群对我来说是个美好的体验,一个是早安分享让我了解了不同领域,尤其是了解到了拆书这部分的内容,这对于我的觉察还是有一定的提升的;另一方面,让我看到了我其他的可能性,如整理文字方面的内容。我觉得是个正面赋能的过程,也为我打开了一扇门。

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