2017上半年全国各级民政部门和婚姻登记机构共依法办理离婚登记185.6万对，比去年同期上升10.3%。自2013年以来，我国结婚率一直呈下滑的趋势，而我国离婚率却一直呈稳步上涨的态势。于此同时，人们在婚姻里的满意度和幸福度也每况愈下。为什么当初亦或是一见钟情亦或是日久见真情的甜蜜情侣，在结婚后却觉得日子过得味同嚼蜡甚至走上分道扬镳的地步呢？
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这里有一个名词叫做“婚姻预期”指夫妻对婚姻和对方的期盼，我们感觉到对婚姻不满，实际上是婚姻预期发生了偏差。如果我们调整合理的婚姻预期，不仅能让我们婚姻稳定，更能增加我们的幸福感。
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很多人都有这样的感触：结婚前两个人如胶似漆，恨不得分分钟都黏在一起；为了等对方回话，在手机前苦等几个小时；吵架时歇斯底里，甚至不惜伤害自己的身体。我们以为这才是真爱。
我们也经历过这样的情景：为了对方的生日，提前一个月就开始订餐厅、准备礼物和蛋糕；为了情人节，节衣缩食，去高档的餐厅吃饭、去人满为患的电影院看电影。我们以为这才是浪漫。
我们最终来到婚姻中：两个人回到家，各玩各的手机，甚至一个晚上都不说话；面临着小到柴米油盐大到换车换房，一个小矛盾就大吵一架甚至大打出手。我们以为这是不爱了，是厌烦了，还给一定期限的婚姻定义为七年之痒，觉得这是理所应当的。
其实，这都是我们认知的错误，是我们对婚姻错误的期待造成的。
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实际上，婚姻都是要经历从浪漫到挚爱的这样的过程的，我们要正确的认识到这一点，就像我们必须像孩子一样从母乳阶段慢慢到吃辅食最后到吃饭，谁都不能一辈子捧着奶瓶长大，对于婚姻，我们不能一直要求浪漫。我们应该看到，在婚姻里我们得到了更多的陪伴和关怀，感受到了更多的责任和承诺，这些远远超出于浪漫带来的短暂快乐，是人生的更高要求，对于进入婚姻的人，无论是身体还是心理年龄都要随之增长，应该对情感的要求应该是：平和、尊重和信任的挚爱感情。为此，我们应该做到：
首先，正确的面对这一规律。随着进入婚姻的时间增加，浪漫感和亲密感会随之降低，尤其是生了孩子之后。受到两个人的独处时间降低、家务量突然增大、孩子抚育遇到的各种问题，两个人的幸福指数会降低。但有数据显示，夫妻感情在婚姻中是呈现U型的，随着孩子慢慢长大，读书离开家，夫妻的感情又会逐渐升温，甚至恢复到之前的浪漫恋爱阶段。
其次，要让自己的心智不断成长，追求更高层次的情感。挚爱情感的三个关键词分别是：平和、尊重、信任。从浪漫到挚爱，不能再像年轻时一样轰轰烈烈了，那样不仅浪费时间，更是情感和精力上的内耗。成立家庭追求的就是稳稳的幸福，矛盾和吵架多了，哪里有空间用来休养生息呢。尊重和信任是大类的话题，这里一句两句也讲不完，以后完会继续更文，专题来和大家讨论。
最后，要做好时间分配和家务分工。很多家庭随着宝宝的出生，产生很多矛盾，究其根本就是家务分配不均、宝妈妈生产之后体力消耗大、得不到很好的休息和恢复。夫妻要提前沟通好，谁来采买、谁来做饭、谁来换尿布、谁来洗衣服，这样大家各尽其责，做好本职工作，不会出现一个人忙得昏天暗地，每天埋怨不止，一个人无所事事，百无聊赖。
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“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”珍惜来之不易的婚姻吧，别因为浪漫缺失就丧失对婚姻的信任。婚姻是必要的人生修行，要在婚姻里成为更好的自己，慢慢体会幸福和快乐。
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